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総カロリー:1841kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/940059
- 材料 (26cm×19cm型 2枚分)
- 卵(Lサイズ) 4個
- 砂糖 90g
- 薄力粉 60g
- コーンスターチ 10g
- ★ホイップクリーム 200g
- ★砂糖 20g
- ★ブランデー 2g
栄養成分として認識できた材料
たまご 244g
さとう 90g
こむぎこ 60g
こーんすたーち 10g
ほいっぷくりーむ 200g
さとう 20g
ぶらんでー 2g
総カロリー:1840.5kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(69.5%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(94.4%) | |
たんぱく質:33.7g | |
成人男性一日必要量:60g(56.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(67.4%) | |
脂質:99.1g | |
成人男性一日必要量:59g(168%) | |
成人男性一日限度量:74g(133.9%) | |
成人女性一日必要量:43g(230.5%) | |
成人女性一日限度量:54g(183.5%) | |
飽和脂肪酸:53.1g | |
成人男性一日必要量:13.25g(400.8%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(257.8%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(544.6%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(349.3%) | |
コレステロール:1071.1mg | |
成人男性一日限度量:750mg(142.8%) | |
成人女性一日限度量:600mg(178.5%) | |
炭水化物:199.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(60.1%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(42.9%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(81.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(58.3%) | |
塩分:1g | |
成人男性一日限度量:9g(11.1%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(13.3%) | |
カリウム:480.3mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(19.2%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(24%) | |
カルシウム:223mg | |
成人男性一日必要量:800mg(27.9%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(9.7%) | |
成人女性一日必要量:650mg(34.3%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(9.7%) | |
マグネシウム:36.4mg | |
成人男性一日必要量:340mg(10.7%) | |
成人女性一日必要量:270mg(13.5%) | |
リン:502.6mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(50.3%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(16.8%) | |
成人女性一日必要量:900mg(55.8%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(16.8%) | |
鉄:4.3mg | |
成人男性一日必要量:7mg(61.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(8.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(41%) | |
成人女性一日限度量:40mg(10.8%) | |
亜鉛:3.1mg | |
成人男性一日必要量:12mg(25.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(7.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(34.4%) | |
成人女性一日限度量:35mg(8.9%) | |
銅:0.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):971.1μg | |
成人男性一日必要量:850μg(114.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(36%) | |
成人女性一日必要量:650μg(149.4%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(36%) | |
ビタミンD:4.5μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(81.8%) | |
成人男性一日限度量:50μg(9%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(81.8%) | |
成人女性一日限度量:50μg(9%) | |
ビタミンK:51μg | |
成人男性一日必要量:75μg(68%) | |
成人女性一日必要量:60μg(85%) | |
ビタミンB1:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンB2:1.1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(68.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(91.7%) | |
ナイアシン:0.6mg | |
成人男性一日必要量:15mg(4%) | |
成人女性一日必要量:11mg(5.5%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:2.3μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(95.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(95.8%) | |
葉酸:94.6μg | |
成人男性一日必要量:240μg(39.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(7.3%) | |
成人女性一日必要量:240μg(39.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(7.3%) | |
パントテン酸:3.5mg | |
成人男性一日必要量:5mg(70%) | |
成人女性一日必要量:5mg(70%) | |