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総カロリー:2263kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/274877
- 材料 (40枚分)
- 無塩バター 130g
- 粉砂糖 70g
- 卵黄 1個
- 薄力粉 150g
- ココア 30g
- アーモンドスライス 50g
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 130g
さとう 70g
らんおう 18g
こむぎこ 150g
ここあ 30g
あーもんど 50g
総カロリー:2262.7kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(85.4%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(116%) | |
たんぱく質:30.5g | |
成人男性一日必要量:60g(50.8%) | |
成人女性一日必要量:50g(61%) | |
脂質:150.1g | |
成人男性一日必要量:59g(254.4%) | |
成人男性一日限度量:74g(202.8%) | |
成人女性一日必要量:43g(349.1%) | |
成人女性一日限度量:54g(278%) | |
飽和脂肪酸:76.2g | |
成人男性一日必要量:13.25g(575.1%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(369.9%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(781.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(501.3%) | |
コレステロール:538.3mg | |
成人男性一日限度量:750mg(71.8%) | |
成人女性一日限度量:600mg(89.7%) | |
炭水化物:206.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(62.2%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(44.4%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(84.5%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(60.4%) | |
塩分:0g | |
成人男性一日限度量:9g(0%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(0%) | |
カリウム:1450.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(58%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(72.5%) | |
カルシウム:237.4mg | |
成人男性一日必要量:800mg(29.7%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(10.3%) | |
成人女性一日必要量:650mg(36.5%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(10.3%) | |
マグネシウム:309.8mg | |
成人男性一日必要量:340mg(91.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(114.7%) | |
リン:679mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(67.9%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(22.6%) | |
成人女性一日必要量:900mg(75.4%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(22.6%) | |
鉄:9.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(130%) | |
成人男性一日限度量:50mg(18.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(86.7%) | |
成人女性一日限度量:40mg(22.8%) | |
亜鉛:5.4mg | |
成人男性一日必要量:12mg(45%) | |
成人男性一日限度量:40mg(13.5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(60%) | |
成人女性一日限度量:35mg(15.4%) | |
銅:2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(222.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(20%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(285.7%) | |
成人女性一日限度量:10mg(20%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1114.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(131.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(41.3%) | |
成人女性一日必要量:650μg(171.5%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(41.3%) | |
ビタミンD:2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(36.4%) | |
成人男性一日限度量:50μg(4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(36.4%) | |
成人女性一日限度量:50μg(4%) | |
ビタミンK:39μg | |
成人男性一日必要量:75μg(52%) | |
成人女性一日必要量:60μg(65%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(43.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(58.3%) | |
ナイアシン:3.5mg | |
成人男性一日必要量:15mg(23.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(31.8%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:0.7μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:80.8μg | |
成人男性一日必要量:240μg(33.7%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(6.2%) | |
成人女性一日必要量:240μg(33.7%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(6.2%) | |
パントテン酸:2.3mg | |
成人男性一日必要量:5mg(46%) | |
成人女性一日必要量:5mg(46%) | |