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総カロリー：3109kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1022830
- 材料 (１８ｃｍ底取れタイプ・内径１６・６ｃｍ)
- 土台
- ビスケット １００ｇ
- バター ５０ｇ
- レアチーズ生地
- クリームチーズ ２００ｇ
- サワークリーム １００ｇ
- レモン汁 ２０ｃｃ
- グラニュー糖 ７０ｇ
- 生クリーム ２００㏄
- ゼラチン ５ｇ
- 水 ３０ｃｃ
- ・トッピングの苺 １パック
- ゼリー液
- 白ワイン ２５ｃｃ
- 水 ２５ｃｃ
- レモン汁 小さじ１
- グラニュー糖 １０ｇ
- ゼラチン １ｇ
栄養成分として認識できた材料
びすけっと 100g
ばたー 50g
くりーむちーず 200g
さわーくりーむ 100g
れもんじる 20g
さとう 70g
なまくりーむ 200g
ぜらちん 5g
みず 30g
しろわいん 25g
みず 25g
れもんじる 5g
さとう 10g
ぜらちん 1g
総カロリー:3109.1kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(117.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(159.4%) | |
たんぱく質:35.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(59.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(71.6%) | |
脂質:247.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(419.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(334.3%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(575.3%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(458.1%) | |
飽和脂肪酸:125g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(943.4%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(606.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1282.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(822.4%) | |
コレステロール:553.1mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(73.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(92.2%) | |
炭水化物:173.8g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(52.5%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(37.5%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(71.3%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(50.9%) | |
塩分:3.5g | |
| 成人男性一日限度量:9g(38.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(46.7%) | |
カリウム:496.1mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(19.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(24.8%) | |
カルシウム:603mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(75.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(26.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(92.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(26.2%) | |
マグネシウム:50.9mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(15%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(18.9%) | |
リン:379.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(37.9%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(12.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(42.1%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(12.6%) | |
鉄:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(14.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(3.8%) | |
亜鉛:2.4mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(20%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(26.7%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(6.9%) | |
銅:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンＣ:12.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(12.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(12.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1553.3μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(182.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(57.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(239%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(57.5%) | |
ビタミンＤ:1.7μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(30.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(30.9%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3.4%) | |
ビタミンＫ:62.5μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(83.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(104.2%) | |
ビタミンＢ1:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンＢ2:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(56.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(75%) | |
ナイアシン:1.3mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(8.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(11.8%) | |
ビタミンＢ6:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンＢ12:0.7μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:42.9μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(17.9%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(3.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(17.9%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(3.3%) | |
パントテン酸:1.8mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(36%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(36%) | |