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総カロリー:2763kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1004217
- 材料 (直径18cm丸型)
- クリームチーズ 250g
- 砂糖 70g
- 卵 1個
- 生クリーム 100cc
- レモン汁 大さじ1
- ビスケット 120g
- バター 80g
栄養成分として認識できた材料
くりーむちーず 250g
さとう 70g
たまご 61g
なまくりーむ 100g
れもんじる 15g
びすけっと 120g
ばたー 80g
総カロリー:2763.4kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(104.3%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(141.7%) | |
たんぱく質:38.5g | |
成人男性一日必要量:60g(64.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(77%) | |
脂質:209.7g | |
成人男性一日必要量:59g(355.4%) | |
成人男性一日限度量:74g(283.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(487.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(388.3%) | |
飽和脂肪酸:124.9g | |
成人男性一日必要量:13.25g(942.6%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(606.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1281%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(821.7%) | |
コレステロール:765.3mg | |
成人男性一日限度量:750mg(102%) | |
成人女性一日限度量:600mg(127.6%) | |
炭水化物:173.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(52.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(37.4%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(71.1%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(50.8%) | |
塩分:4.5g | |
成人男性一日限度量:9g(50%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(60%) | |
カリウム:529.2mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(21.2%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(26.5%) | |
カルシウム:671.2mg | |
成人男性一日必要量:800mg(83.9%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(29.2%) | |
成人女性一日必要量:650mg(103.3%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(29.2%) | |
マグネシウム:58.9mg | |
成人男性一日必要量:340mg(17.3%) | |
成人女性一日必要量:270mg(21.8%) | |
リン:484.4mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(48.4%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(16.1%) | |
成人女性一日必要量:900mg(53.8%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(16.1%) | |
鉄:2.5mg | |
成人男性一日必要量:7mg(35.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(5%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(23.8%) | |
成人女性一日限度量:40mg(6.3%) | |
亜鉛:3.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(27.5%) | |
成人男性一日限度量:40mg(8.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(36.7%) | |
成人女性一日限度量:35mg(9.4%) | |
銅:0.2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンC:7.5mg | |
成人男性一日必要量:100mg(7.5%) | |
成人女性一日必要量:100mg(7.5%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1522.5μg | |
成人男性一日必要量:850μg(179.1%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(56.4%) | |
成人女性一日必要量:650μg(234.2%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(56.4%) | |
ビタミンD:2.4μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
成人男性一日限度量:50μg(4.8%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(43.6%) | |
成人女性一日限度量:50μg(4.8%) | |
ビタミンK:66.7μg | |
成人男性一日必要量:75μg(88.9%) | |
成人女性一日必要量:60μg(111.2%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:1.2mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:1.5mg | |
成人男性一日必要量:15mg(10%) | |
成人女性一日必要量:11mg(13.6%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:71.8μg | |
成人男性一日必要量:240μg(29.9%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(5.5%) | |
成人女性一日必要量:240μg(29.9%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(5.5%) | |
パントテン酸:2.8mg | |
成人男性一日必要量:5mg(56%) | |
成人女性一日必要量:5mg(56%) | |