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総カロリー：2245kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1017561
- 材料 (10個分＋サブレ１枚あまります)
- サブレ生地
- 薄力粉（ドルチェ） 90g
- アーモンドプードル 25g
- 無塩発酵バター（なければ無塩バターでもOK 55g
- 粉糖 35g
- 卵黄 1個分
- 牛乳 小さじ1
- バニラオイル 5、6滴
- ベーキングパウダー 小さじ1/2（2g)
- レーズンバタークリーム
- レーズン（オイルコートなし） 60g
- ※水 50ml
- ※砂糖（グラニュー糖） 25g
- ラム酒（ホワイトラム） 大さじ1
- 無塩バター 45g
- 有塩バター 15g
- ホワイトチョコ 60g
- ラム酒（ホワイトラム） 小さじ1/2
- ブランデー 小さじ1/2
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 90g
あーもんど 25g
むえんばたー 55g
さとう 35g
らんおう 18g
ぎゅうにゅう 6g
ばにらおいる 0.15g
べーきんぐぱうだー 2g
れーずん 60g
みず 50g
さとう 25g
らむしゅ 15g
むえんばたー 45g
ばたー 15g
ほわいとちょこ 60g
らむしゅ 2.5g
ぶらんでー 2.5g
総カロリー:2244.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(84.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(115.1%) | |
たんぱく質:21.5g | |
| 成人男性一日必要量:60g(35.8%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(43%) | |
脂質:140.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(238.1%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(189.9%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(326.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(260.2%) | |
飽和脂肪酸:77g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(581.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(373.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(789.7%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(506.6%) | |
コレステロール:517.4mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(69%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(86.2%) | |
炭水化物:212.8g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(64.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(45.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(87.3%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(62.3%) | |
塩分:0.8g | |
| 成人男性一日限度量:9g(8.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(10.7%) | |
カリウム:1078.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(43.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(53.9%) | |
カルシウム:365.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(45.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(15.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(56.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(15.9%) | |
マグネシウム:126.4mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(37.2%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(46.8%) | |
リン:570.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(57%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(19%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(63.4%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(19%) | |
鉄:4.7mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(67.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(9.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(44.8%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(11.8%) | |
亜鉛:2.8mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(23.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(7%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(31.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(8%) | |
銅:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(77.8%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(7%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(100%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(7%) | |
ビタミンＣ:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0.1%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0.1%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:986μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(116%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(36.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(151.7%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(36.5%) | |
ビタミンＤ:1.9μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(34.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(34.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3.8%) | |
ビタミンＫ:39.3μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(52.4%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(65.5%) | |
ビタミンＢ1:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンＢ2:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(43.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(58.3%) | |
ナイアシン:2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(13.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(18.2%) | |
ビタミンＢ6:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンＢ12:0.7μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:60.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(25.3%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(4.7%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(25.3%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(4.7%) | |
パントテン酸:2.3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(46%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(46%) | |