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総カロリー：4556kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/707821
- 材料 (13インチX9インチの型)
- バター（室温） １Cup（225ｇ）
- グラニュー糖 １/２Cup（100ｇ）
- 小麦粉（All Purpose Flour) ２Cups（250ｇ）
- 卵 ４個
- グラニュー糖 １１/２Cup（300ｇ）
- 小麦粉 大匙４ （３０g）
- レモンの皮と汁 ２個分
栄養成分として認識できた材料
ばたー 225g
さとう 100g
こむぎこ 250g
たまご 244g
さとう 300g
こむぎこ 30g
総カロリー:4555.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(171.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(233.6%) | |
たんぱく質:49.3g | |
| 成人男性一日必要量:60g(82.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(98.6%) | |
脂質:208.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(353.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(281.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(484.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(385.9%) | |
飽和脂肪酸:120.5g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(909.4%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(585%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1235.9%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(792.8%) | |
コレステロール:1343.6mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(179.1%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(223.9%) | |
炭水化物:610.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(184.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(131.6%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(250.4%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(178.8%) | |
塩分:5.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(56.7%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(68%) | |
カリウム:676.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(27.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(33.8%) | |
カルシウム:207.9mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(26%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(32%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(9%) | |
マグネシウム:60.9mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(17.9%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(22.6%) | |
リン:603.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(60.3%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(20.1%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(67%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(20.1%) | |
鉄:5.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(80%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(11.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(53.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(14%) | |
亜鉛:3.8mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(31.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(9.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(42.2%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(10.9%) | |
銅:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(55.6%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(5%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(71.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(5%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1458.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(171.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(54%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(224.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(54%) | |
ビタミンＤ:5.1μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(92.7%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(10.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(92.7%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(10.2%) | |
ビタミンＫ:65.2μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(86.9%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(108.7%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(68.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(91.7%) | |
ナイアシン:2.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(14.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(20%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:2.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
葉酸:114.4μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(47.7%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(8.8%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(47.7%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(8.8%) | |
パントテン酸:4.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(92%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(92%) | |