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総カロリー:1791kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/712034
- 材料 (8個分)
- (スコーン部分)
- 薄力粉 250g(カップ2と1/2)
- シナモン 大さじ1/2
- ベーキングパウダー 10g
- 生クリーム 100cc
- 上白糖 大さじ3
- 塩 少々(2グラム)小さじ2/5
- 卵 Sサイズ 1個
- 牛乳 大さじ1
- (リンゴジャム)
- リンゴ 1個
- 砂糖 大さじ4
- レモン汁 大さじ1
- シナモン 大さじ1
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 250g
しなもん 2.7g
べーきんぐぱうだー 10g
なまくりーむ 100g
さとう 27g
しお 0.5g
ぎゅうにゅう 18g
りんご 300g
さとう 36g
れもんじる 15g
しなもん 5.4g
総カロリー:1790.8kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(67.6%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(91.8%) | |
たんぱく質:23.5g | |
成人男性一日必要量:60g(39.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(47%) | |
脂質:50.6g | |
成人男性一日必要量:59g(85.8%) | |
成人男性一日限度量:74g(68.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(117.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(93.7%) | |
飽和脂肪酸:29g | |
成人男性一日必要量:13.25g(218.9%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(140.8%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(297.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(190.8%) | |
コレステロール:122.2mg | |
成人男性一日限度量:750mg(16.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(20.4%) | |
炭水化物:304.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(91.8%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(65.6%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(124.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(89.1%) | |
塩分:2.3g | |
成人男性一日限度量:9g(25.6%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(30.7%) | |
カリウム:1139.1mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(45.6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(57%) | |
カルシウム:484.1mg | |
成人男性一日必要量:800mg(60.5%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(21%) | |
成人女性一日必要量:650mg(74.5%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(21%) | |
マグネシウム:52.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(15.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(19.3%) | |
リン:642.6mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(64.3%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:900mg(71.4%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(21.4%) | |
鉄:2.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(31.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(4.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(21%) | |
成人女性一日限度量:40mg(5.5%) | |
亜鉛:1.1mg | |
成人男性一日必要量:12mg(9.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(2.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(12.2%) | |
成人女性一日限度量:35mg(3.1%) | |
銅:0.4mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(44.4%) | |
成人男性一日限度量:10mg(4%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(57.1%) | |
成人女性一日限度量:10mg(4%) | |
ビタミンC:17.9mg | |
成人男性一日必要量:100mg(17.9%) | |
成人女性一日必要量:100mg(17.9%) | |
ビタミンA(レチノール当量):402.2μg | |
成人男性一日必要量:850μg(47.3%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(14.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(61.9%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(14.9%) | |
ビタミンD:0.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人男性一日限度量:50μg(1.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人女性一日限度量:50μg(1.2%) | |
ビタミンK:14.4μg | |
成人男性一日必要量:75μg(19.2%) | |
成人女性一日必要量:60μg(24%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:2.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(14%) | |
成人女性一日必要量:11mg(19.1%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:0.3μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(12.5%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(12.5%) | |
葉酸:39μg | |
成人男性一日必要量:240μg(16.3%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(3%) | |
成人女性一日必要量:240μg(16.3%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(3%) | |
パントテン酸:1.8mg | |
成人男性一日必要量:5mg(36%) | |
成人女性一日必要量:5mg(36%) | |