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総カロリー：6332kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1136127
- 材料 (５０枚)
- バターかマーガリン ２３０g
- 砂糖 ２２０ｇ
- 黒砂糖 １１０ｇ
- バニラエッセンス １ティースプーン
- 卵 ２個
- ＊ 小麦粉 ３５０ｇ
- ＊ ベーキングソーダ １ティースプーン
- ＊ 塩 １ティースプーン弱
- チョコチップ １カップ
- ナッツかドライフルーツ １カップ
栄養成分として認識できた材料
ばたー 230g
さとう 220g
くろざとう 110g
ばにらえっせんす 5g
たまご 122g
こむぎこ 350g
じゅうそう 2g
しお 5g
ちょこれーと 260g
どらいふるーつ 160g
総カロリー:6331.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(238.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(324.7%) | |
たんぱく質:68g | |
| 成人男性一日必要量:60g(113.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(136%) | |
脂質:292.2g | |
| 成人男性一日必要量:59g(495.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(394.9%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(679.5%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(541.1%) | |
飽和脂肪酸:172g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1298.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(835%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1764.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1131.6%) | |
コレステロール:967.9mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(129.1%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(161.3%) | |
炭水化物:854.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(257.8%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(184.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(350.3%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(250.2%) | |
塩分:10.2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(113.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(136%) | |
カリウム:2985.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(119.4%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(149.3%) | |
カルシウム:1102.4mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(137.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(47.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(169.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(47.9%) | |
マグネシウム:288.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(84.8%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(106.7%) | |
リン:1124.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(112.4%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(37.5%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(124.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(37.5%) | |
鉄:17.4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(248.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(34.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(165.7%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(43.5%) | |
亜鉛:7.3mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(60.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(18.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(81.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(20.9%) | |
銅:2.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(233.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(21%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(300%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(21%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1567.4μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(184.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(58.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(241.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(58.1%) | |
ビタミンＤ:5.8μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(105.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(11.6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(105.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(11.6%) | |
ビタミンＫ:68.2μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(90.9%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(113.7%) | |
ビタミンＢ1:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(85.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(109.1%) | |
ビタミンＢ2:2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(125%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(166.7%) | |
ナイアシン:6.6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(44%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(60%) | |
ビタミンＢ6:1.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(92.9%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(2.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(118.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(2.9%) | |
ビタミンＢ12:1.2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(50%) | |
葉酸:133.9μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(55.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(10.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(55.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(10.3%) | |
パントテン酸:9.1mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(182%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(182%) | |