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総カロリー：4465kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/79900
- 材料 (マドレーヌ型小15個分)
- 薄力粉 230ｇ
- ベーキングパウダー 5ｇ
- ココア 20ｇ
- グラニュー糖 220ｇ
- 三温糖 30ｇ
- 蜂蜜 40ｇ
- 鶏卵 Ｍ6個
- 塩 少々
- バター（無塩） 240ｇ
- ショートニング(マーガリン） 60ｇ
- バニラオイル 少々
- スライスアーモンド 適宜
- あられ糖 適宜
- 粉砂糖（ノンウエット） 少々
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 230g
べーきんぐぱうだー 5g
ここあ 20g
さとう 220g
さとう 30g
はちみつ 40g
しお 0.5g
ばたー 240g
しょーとにんぐ 60g
ばにらおいる 0.3g
あーもんど 10g
さとう 10g
さとう 10g
総カロリー:4464.5kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(168.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(228.9%) | |
たんぱく質:25.5g | |
| 成人男性一日必要量:60g(42.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(51%) | |
脂質:268.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(454.9%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(362.7%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(624.2%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(497%) | |
飽和脂肪酸:145.3g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1096.6%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(705.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1490.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(955.9%) | |
コレステロール:506.6mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(67.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(84.4%) | |
炭水化物:486.7g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(146.9%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(104.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(199.6%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(142.6%) | |
塩分:5.9g | |
| 成人男性一日限度量:9g(65.6%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(78.7%) | |
カリウム:1186.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(47.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(59.3%) | |
カルシウム:263.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(33%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(11.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(40.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(11.5%) | |
マグネシウム:152.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(44.8%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(56.4%) | |
リン:565.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(56.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(18.9%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(62.8%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(18.9%) | |
鉄:5.2mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(74.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(10.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(49.5%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(13%) | |
亜鉛:2.9mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(24.2%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(7.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(32.2%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(8.3%) | |
銅:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(122.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(157.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(11%) | |
ビタミンＣ:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(1.2%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(1.2%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1224.7μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(144.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(45.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(188.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(45.4%) | |
ビタミンＤ:1.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3%) | |
ビタミンＫ:44.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(59.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(74.7%) | |
ビタミンＢ1:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンＢ2:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:2.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(16.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(22.7%) | |
ビタミンＢ6:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンＢ12:0.2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
葉酸:33.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(14%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(2.6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(14%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(2.6%) | |
パントテン酸:1.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(32%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(32%) | |