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総カロリー:2508kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/809690
- 材料 (約10匹分)
- バター 130g
- 砂糖 110g
- 薄力粉 280g
- 卵 1個
- ココア 適宜
- 食紅(赤) 適宜
栄養成分として認識できた材料
ばたー 130g
さとう 110g
こむぎこ 280g
たまご 61g
ここあ 3g
総カロリー:2507.7kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(94.6%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(128.6%) | |
たんぱく質:30.1g | |
成人男性一日必要量:60g(50.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(60.2%) | |
脂質:116g | |
成人男性一日必要量:59g(196.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(156.8%) | |
成人女性一日必要量:43g(269.8%) | |
成人女性一日限度量:54g(214.8%) | |
飽和脂肪酸:68.5g | |
成人男性一日必要量:13.25g(517%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(332.5%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(702.6%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(450.7%) | |
コレステロール:490.8mg | |
成人男性一日限度量:750mg(65.4%) | |
成人女性一日限度量:600mg(81.8%) | |
炭水化物:323.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(97.6%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(69.7%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(132.6%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(94.7%) | |
塩分:2.7g | |
成人男性一日限度量:9g(30%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(36%) | |
カリウム:526mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(21%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(26.3%) | |
カルシウム:115.6mg | |
成人男性一日必要量:800mg(14.5%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(5%) | |
成人女性一日必要量:650mg(17.8%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(5%) | |
マグネシウム:55.1mg | |
成人男性一日必要量:340mg(16.2%) | |
成人女性一日必要量:270mg(20.4%) | |
リン:328.6mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(32.9%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(11%) | |
成人女性一日必要量:900mg(36.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(11%) | |
鉄:3.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(45.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(6.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(30.5%) | |
成人女性一日限度量:40mg(8%) | |
亜鉛:1.9mg | |
成人男性一日必要量:12mg(15.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(4.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(21.1%) | |
成人女性一日限度量:35mg(5.4%) | |
銅:0.4mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(44.4%) | |
成人男性一日限度量:10mg(4%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(57.1%) | |
成人女性一日限度量:10mg(4%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):740.9μg | |
成人男性一日必要量:850μg(87.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(27.4%) | |
成人女性一日必要量:650μg(114%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(27.4%) | |
ビタミンD:1.7μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(30.9%) | |
成人男性一日限度量:50μg(3.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(30.9%) | |
成人女性一日限度量:50μg(3.4%) | |
ビタミンK:28.9μg | |
成人男性一日必要量:75μg(38.5%) | |
成人女性一日必要量:60μg(48.2%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(25%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(33.3%) | |
ナイアシン:2.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(14%) | |
成人女性一日必要量:11mg(19.1%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:0.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:48.4μg | |
成人男性一日必要量:240μg(20.2%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(3.7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(20.2%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(3.7%) | |
パントテン酸:2.3mg | |
成人男性一日必要量:5mg(46%) | |
成人女性一日必要量:5mg(46%) | |