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総カロリー:6857kcal

プロの味!美味しすぎ!ドレッシング☆ by サオリ29

引用元:http://cookpad.com/recipe/281624
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栄養成分として認識できた材料
たまねぎ 1500g
にんにく 56g
す 500g
さらだあぶら 500g
さとう 400g
しお 110g

総重量:3066g


水分:1770g


総カロリー:6856.7kcal

 
成人男性一日必要量:2650kcal(258.7%)
 
成人女性一日必要量:1950kcal(351.6%)
 

たんぱく質:17.7g

 
成人男性一日必要量:60g(29.5%)
 
成人女性一日必要量:50g(35.4%)
 

脂質:502.1g

 
成人男性一日必要量:59g(851%)
 
成人男性一日限度量:74g(678.5%)
 
成人女性一日必要量:43g(1167.7%)
 
成人女性一日限度量:54g(929.8%)
 

飽和脂肪酸:35.5g

 
成人男性一日必要量:13.25g(267.9%)
 
成人男性一日限度量:20.6g(172.3%)
 
成人女性一日必要量:9.75g(364.1%)
 
成人女性一日限度量:15.2g(233.6%)
 

コレステロール:24.1mg

 
成人男性一日限度量:750mg(3.2%)
 
成人女性一日限度量:600mg(4%)
 

炭水化物:546.4g

 
成人男性一日必要量:331.3g(164.9%)
 
成人男性一日限度量:463.8g(117.8%)
 
成人女性一日必要量:243.8g(224.1%)
 
成人女性一日限度量:341.3g(160.1%)
 

塩分:106.2g

 
成人男性一日限度量:9g(1180%)
 
成人女性一日限度量:7.5g(1416%)
 

カリウム:2592.1mg

 
成人男性一日必要量:2500mg(103.7%)
 
成人女性一日必要量:2000mg(129.6%)
 

カルシウム:377.8mg

 
成人男性一日必要量:800mg(47.2%)
 
成人男性一日限度量:2300mg(16.4%)
 
成人女性一日必要量:650mg(58.1%)
 
成人女性一日限度量:2300mg(16.4%)
 

マグネシウム:225.1mg

 
成人男性一日必要量:340mg(66.2%)
 
成人女性一日必要量:270mg(83.4%)
 

リン:552.6mg

 
成人男性一日必要量:1000mg(55.3%)
 
成人男性一日限度量:3000mg(18.4%)
 
成人女性一日必要量:900mg(61.4%)
 
成人女性一日限度量:3000mg(18.4%)
 

鉄:3.2mg

 
成人男性一日必要量:7mg(45.7%)
 
成人男性一日限度量:50mg(6.4%)
 
成人女性一日必要量:10.5mg(30.5%)
 
成人女性一日限度量:40mg(8%)
 

亜鉛:3.7mg

 
成人男性一日必要量:12mg(30.8%)
 
成人男性一日限度量:40mg(9.3%)
 
成人女性一日必要量:9mg(41.1%)
 
成人女性一日限度量:35mg(10.6%)
 

銅:0.9mg

 
成人男性一日必要量:0.9mg(100%)
 
成人男性一日限度量:10mg(9%)
 
成人女性一日必要量:0.7mg(128.6%)
 
成人女性一日限度量:10mg(9%)
 

ビタミンC:118mg

 
成人男性一日必要量:100mg(118%)
 
成人女性一日必要量:100mg(118%)
 

ビタミンA(レチノール当量):0μg

 
成人男性一日必要量:850μg(0%)
 
成人男性一日限度量:2700μg(0%)
 
成人女性一日必要量:650μg(0%)
 
成人女性一日限度量:2700μg(0%)
 

ビタミンD:0μg

 
成人男性一日必要量:5.5μg(0%)
 
成人男性一日限度量:50μg(0%)
 
成人女性一日必要量:5.5μg(0%)
 
成人女性一日限度量:50μg(0%)
 

ビタミンK:600μg

 
成人男性一日必要量:75μg(800%)
 
成人女性一日必要量:60μg(1000%)
 

ビタミンB1:0.6mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%)
 

ビタミンB2:0.2mg

 
成人男性一日必要量:1.6mg(12.5%)
 
成人女性一日必要量:1.2mg(16.7%)
 

ナイアシン:2.3mg

 
成人男性一日必要量:15mg(15.3%)
 
成人女性一日必要量:11mg(20.9%)
 

ビタミンB6:3.1mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(221.4%)
 
成人男性一日限度量:55mg(5.6%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(281.8%)
 
成人女性一日限度量:45mg(6.9%)
 

ビタミンB12:0.5μg

 
成人男性一日必要量:2.4μg(20.8%)
 
成人女性一日必要量:2.4μg(20.8%)
 

葉酸:273μg

 
成人男性一日必要量:240μg(113.8%)
 
成人男性一日限度量:1300μg(21%)
 
成人女性一日必要量:240μg(113.8%)
 
成人女性一日限度量:1300μg(21%)
 

パントテン酸:3mg

 
成人男性一日必要量:5mg(60%)
 
成人女性一日必要量:5mg(60%)