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総カロリー：2318kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/85542
- 材料 (2人分)
- -ﾀﾙﾄ生地-
- バター 50g
- 砂糖 25g
- 卵 大1/2個
- 薄力粉 100g
- -ｱｰﾓﾝﾄﾞｸﾘｰﾑ-
- バター 50g
- 砂糖 35g
- 卵 大1/2個
- アーモンドパウダー 60g
- ブランデー 大さじ1
- コーンスターチ 大さじ1
- -ｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑ-
- 牛乳 90cc
- 卵黄 1個
- 砂糖 15g
- 薄力粉 7g
- バター 5g
- バニラエッセンス 少々
- ラム酒 少々
- -飾り-
- 苺 14粒
- キウイ 1個
- 伊予柑 1個
- ブドウ 10粒
- -艶出し-
- アプリコットジャム 60g
- ブランデー 大さじ1
栄養成分として認識できた材料
ばたー 50g
さとう 25g
たまご 33.5g
こむぎこ 100g
ばたー 50g
さとう 35g
たまご 33.5g
あーもんど 60g
ぶらんでー 15g
こーんすたーち 9g
ぎゅうにゅう 108g
らんおう 18g
さとう 15g
こむぎこ 7g
ばたー 5g
ばにらえっせんす 0.5g
らむしゅ 20g
いちご 210g
きうい 100g
ぶらんでー 15g
総カロリー:2317.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(118.9%) | |
たんぱく質:36.6g | |
| 成人男性一日必要量:60g(61%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(73.2%) | |
脂質:135.7g | |
| 成人男性一日必要量:59g(230%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(183.4%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(315.6%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(251.3%) | |
飽和脂肪酸:61.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(465.7%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(299.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(632.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(405.9%) | |
コレステロール:724.7mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(96.6%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(120.8%) | |
炭水化物:209.8g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(63.3%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(45.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(86.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(61.5%) | |
塩分:2.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(25.6%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(30.7%) | |
カリウム:1470.1mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(58.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(73.5%) | |
カルシウム:417.3mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(52.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(18.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(64.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(18.1%) | |
マグネシウム:258.3mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(76%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(95.7%) | |
リン:788.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(78.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(26.3%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(87.6%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(26.3%) | |
鉄:6.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(94.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(13.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(62.9%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(16.5%) | |
亜鉛:5.3mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(44.2%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(13.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(58.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(15.1%) | |
銅:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(133.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(171.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(12%) | |
ビタミンＣ:187.3mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(187.3%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(187.3%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:756.1μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(89%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(28%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(116.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(28%) | |
ビタミンＤ:3μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(54.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(54.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(6%) | |
ビタミンＫ:34.6μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(46.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(57.7%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:4.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(27.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(37.3%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:1.5μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(62.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(62.5%) | |
葉酸:318.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(132.6%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(24.5%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(132.6%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(24.5%) | |
パントテン酸:4.2mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(84%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(84%) | |