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総カロリー:1699kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1186615
- 材料 (15cm底とれ型1台分)
- ボトム
- お好みのスポンジ生地 1cmスライス1枚
- もしくはマリービスケット 70g
- ビスケットの場合に使用する無塩バター 35g
- フィリング
- 桃のコンポート(レシピID:1172561参照) 160g
- クリームチーズ 200g
- サワークリーム 40g
- 生クリーム 120ml
- 砂糖(細目グラニュー糖) 75g
- ピーチリキュール 25ml
- 粉ゼラチン 8g
- 水 40ml
- トッピング
- 桃のコンポート 1個分+半分程
- コンポートの漬けシロップ 100ml
- レモン汁 小さじ1/2
- 粉ゼラチン 4g
- 水 50ml
栄養成分として認識できた材料
くりーむちーず 200g
さわーくりーむ 40g
なまくりーむ 120g
さとう 75g
ぜらちん 8g
みず 40g
れもんじる 2.5g
ぜらちん 4g
みず 50g
総カロリー:1699.1kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(64.1%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(87.1%) | |
たんぱく質:30.2g | |
成人男性一日必要量:60g(50.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(60.4%) | |
脂質:136.4g | |
成人男性一日必要量:59g(231.2%) | |
成人男性一日限度量:74g(184.3%) | |
成人女性一日必要量:43g(317.2%) | |
成人女性一日限度量:54g(252.6%) | |
飽和脂肪酸:73.7g | |
成人男性一日必要量:13.25g(556.2%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(357.8%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(755.9%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(484.9%) | |
コレステロール:342.2mg | |
成人男性一日限度量:750mg(45.6%) | |
成人女性一日限度量:600mg(57%) | |
炭水化物:84.2g | |
成人男性一日必要量:331.3g(25.4%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(18.2%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(34.5%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(24.7%) | |
塩分:1.6g | |
成人男性一日限度量:9g(17.8%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(21.3%) | |
カリウム:241mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(9.6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(12.1%) | |
カルシウム:214.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(26.9%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(9.3%) | |
成人女性一日必要量:650mg(33%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(9.3%) | |
マグネシウム:21.4mg | |
成人男性一日必要量:340mg(6.3%) | |
成人女性一日必要量:270mg(7.9%) | |
リン:231.1mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(23.1%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(7.7%) | |
成人女性一日必要量:900mg(25.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(7.7%) | |
鉄:0.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(5.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(3.8%) | |
成人女性一日限度量:40mg(1%) | |
亜鉛:1.7mg | |
成人男性一日必要量:12mg(14.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(4.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(18.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(4.9%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:1.3mg | |
成人男性一日必要量:100mg(1.3%) | |
成人女性一日必要量:100mg(1.3%) | |
ビタミンA(レチノール当量):968μg | |
成人男性一日必要量:850μg(113.9%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(35.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(148.9%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(35.9%) | |
ビタミンD:1μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(18.2%) | |
成人男性一日限度量:50μg(2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:50μg(2%) | |
ビタミンK:40.8μg | |
成人男性一日必要量:75μg(54.4%) | |
成人女性一日必要量:60μg(68%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(31.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(41.7%) | |
ナイアシン:0.2mg | |
成人男性一日必要量:15mg(1.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(1.8%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:0.5μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(20.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(20.8%) | |
葉酸:22.7μg | |
成人男性一日必要量:240μg(9.5%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(1.7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(9.5%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(1.7%) | |
パントテン酸:1mg | |
成人男性一日必要量:5mg(20%) | |
成人女性一日必要量:5mg(20%) | |