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スクリプト速度測定不能
総カロリー:1712kcal

いちごのケーキ(バースディ用) by yu-u

引用元:http://cookpad.com/recipe/87202
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栄養成分として認識できた材料
たまご 122g
ぎゅうにゅう 240g
さとう 36g
たまご 122g
さとう 40g
こむぎこ 50g
ぎゅうにゅう 6g
ばたー 4.5g
なまくりーむ 150g
いちご 225g

総重量:995.5g


水分:653.9g


総カロリー:1711.8kcal

 
成人男性一日必要量:2650kcal(64.6%)
 
成人女性一日必要量:1950kcal(87.8%)
 

たんぱく質:42.6g

 
成人男性一日必要量:60g(71%)
 
成人女性一日必要量:50g(85.2%)
 

脂質:102.9g

 
成人男性一日必要量:59g(174.4%)
 
成人男性一日限度量:74g(139.1%)
 
成人女性一日必要量:43g(239.3%)
 
成人女性一日限度量:54g(190.6%)
 

飽和脂肪酸:55.5g

 
成人男性一日必要量:13.25g(418.9%)
 
成人男性一日限度量:20.6g(269.4%)
 
成人女性一日必要量:9.75g(569.2%)
 
成人女性一日限度量:15.2g(365.1%)
 

コレステロール:1090.1mg

 
成人男性一日限度量:750mg(145.3%)
 
成人女性一日限度量:600mg(181.7%)
 

炭水化物:149.2g

 
成人男性一日必要量:331.3g(45%)
 
成人男性一日限度量:463.8g(32.2%)
 
成人女性一日必要量:243.8g(61.2%)
 
成人女性一日限度量:341.3g(43.7%)
 

塩分:1.3g

 
成人男性一日限度量:9g(14.4%)
 
成人女性一日限度量:7.5g(17.3%)
 

カリウム:1196.3mg

 
成人男性一日必要量:2500mg(47.9%)
 
成人女性一日必要量:2000mg(59.8%)
 

カルシウム:516.8mg

 
成人男性一日必要量:800mg(64.6%)
 
成人男性一日限度量:2300mg(22.5%)
 
成人女性一日必要量:650mg(79.5%)
 
成人女性一日限度量:2300mg(22.5%)
 

マグネシウム:88.2mg

 
成人男性一日必要量:340mg(25.9%)
 
成人女性一日必要量:270mg(32.7%)
 

リン:781.1mg

 
成人男性一日必要量:1000mg(78.1%)
 
成人男性一日限度量:3000mg(26%)
 
成人女性一日必要量:900mg(86.8%)
 
成人女性一日限度量:3000mg(26%)
 

鉄:4.8mg

 
成人男性一日必要量:7mg(68.6%)
 
成人男性一日限度量:50mg(9.6%)
 
成人女性一日必要量:10.5mg(45.7%)
 
成人女性一日限度量:40mg(12%)
 

亜鉛:4.6mg

 
成人男性一日必要量:12mg(38.3%)
 
成人男性一日限度量:40mg(11.5%)
 
成人女性一日必要量:9mg(51.1%)
 
成人女性一日限度量:35mg(13.1%)
 

銅:0.4mg

 
成人男性一日必要量:0.9mg(44.4%)
 
成人男性一日限度量:10mg(4%)
 
成人女性一日必要量:0.7mg(57.1%)
 
成人女性一日限度量:10mg(4%)
 

ビタミンC:139.2mg

 
成人男性一日必要量:100mg(139.2%)
 
成人女性一日必要量:100mg(139.2%)
 

ビタミンA(レチノール当量):1014.7μg

 
成人男性一日必要量:850μg(119.4%)
 
成人男性一日限度量:2700μg(37.6%)
 
成人女性一日必要量:650μg(156.1%)
 
成人女性一日限度量:2700μg(37.6%)
 

ビタミンD:5.2μg

 
成人男性一日必要量:5.5μg(94.5%)
 
成人男性一日限度量:50μg(10.4%)
 
成人女性一日必要量:5.5μg(94.5%)
 
成人女性一日限度量:50μg(10.4%)
 

ビタミンK:53.6μg

 
成人男性一日必要量:75μg(71.5%)
 
成人女性一日必要量:60μg(89.3%)
 

ビタミンB1:0.4mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%)
 

ビタミンB2:1.5mg

 
成人男性一日必要量:1.6mg(93.8%)
 
成人女性一日必要量:1.2mg(125%)
 

ナイアシン:1.7mg

 
成人男性一日必要量:15mg(11.3%)
 
成人女性一日必要量:11mg(15.5%)
 

ビタミンB6:0.3mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%)
 
成人男性一日限度量:55mg(0.5%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%)
 
成人女性一日限度量:45mg(0.7%)
 

ビタミンB12:2.9μg

 
成人男性一日必要量:2.4μg(120.8%)
 
成人女性一日必要量:2.4μg(120.8%)
 

葉酸:304.4μg

 
成人男性一日必要量:240μg(126.8%)
 
成人男性一日限度量:1300μg(23.4%)
 
成人女性一日必要量:240μg(126.8%)
 
成人女性一日限度量:1300μg(23.4%)
 

パントテン酸:5.6mg

 
成人男性一日必要量:5mg(112%)
 
成人女性一日必要量:5mg(112%)