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総カロリー:1096kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1194382
- 材料 (長さ27cmトイ型)
- お好みのスポンジ生地 18cm角の1cmスライス3枚程(コツ参照)
- 生クリーム 200g
- ※桃のコンポート(レシピID:1172561参照) 水気を切って400g(手順14.15参照)
- ※砂糖(細目グラニュー糖) 40g
- ※レモン汁 大さじ1
- ※桃のリキュールやお好みのリキュール 大さじ1
- 粉ゼラチン 10g
- 桃のコンポートの漬けシロップ 60ml
- 1cmの角切りにした桃のコンポート 0.5個分
- 粉糖(なかない粉) 適量
栄養成分として認識できた材料
なまくりーむ 200g
さとう 40g
れもんじる 15g
ぜらちん 10g
さとう 10g
総カロリー:1096.3kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(41.4%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(56.2%) | |
たんぱく質:12.8g | |
成人男性一日必要量:60g(21.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(25.6%) | |
脂質:90.1g | |
成人男性一日必要量:59g(152.7%) | |
成人男性一日限度量:74g(121.8%) | |
成人女性一日必要量:43g(209.5%) | |
成人女性一日限度量:54g(166.9%) | |
飽和脂肪酸:55.2g | |
成人男性一日必要量:13.25g(416.6%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(268%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(566.2%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(363.2%) | |
コレステロール:240.2mg | |
成人男性一日限度量:750mg(32%) | |
成人女性一日限度量:600mg(40%) | |
炭水化物:57.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(17.2%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(12.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(23.4%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(16.7%) | |
塩分:0.3g | |
成人男性一日限度量:9g(3.3%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(4%) | |
カリウム:176.8mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(8.8%) | |
カルシウム:123.2mg | |
成人男性一日必要量:800mg(15.4%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(5.4%) | |
成人女性一日必要量:650mg(19%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(5.4%) | |
マグネシウム:9.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(2.8%) | |
成人女性一日必要量:270mg(3.5%) | |
リン:102.1mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(10.2%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(3.4%) | |
成人女性一日必要量:900mg(11.3%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(3.4%) | |
鉄:0.3mg | |
成人男性一日必要量:7mg(4.3%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(2.9%) | |
成人女性一日限度量:40mg(0.8%) | |
亜鉛:0.4mg | |
成人男性一日必要量:12mg(3.3%) | |
成人男性一日限度量:40mg(1%) | |
成人女性一日必要量:9mg(4.4%) | |
成人女性一日限度量:35mg(1.1%) | |
銅:0mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(0%) | |
成人男性一日限度量:10mg(0%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(0%) | |
成人女性一日限度量:10mg(0%) | |
ビタミンC:7.5mg | |
成人男性一日必要量:100mg(7.5%) | |
成人女性一日必要量:100mg(7.5%) | |
ビタミンA(レチノール当量):780.2μg | |
成人男性一日必要量:850μg(91.8%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(28.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(120%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(28.9%) | |
ビタミンD:1μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(18.2%) | |
成人男性一日限度量:50μg(2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:50μg(2%) | |
ビタミンK:28μg | |
成人男性一日必要量:75μg(37.3%) | |
成人女性一日必要量:60μg(46.7%) | |
ビタミンB1:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
ビタミンB2:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(12.5%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(16.7%) | |
ナイアシン:0mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:0.4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(16.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(16.7%) | |
葉酸:3.1μg | |
成人男性一日必要量:240μg(1.3%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:240μg(1.3%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0.2%) | |
パントテン酸:0.3mg | |
成人男性一日必要量:5mg(6%) | |
成人女性一日必要量:5mg(6%) | |