検索速度0.002秒
総カロリー：2244kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1196256
- 材料 (18cmケーキ型)
- かぼちゃ(皮なしで) 500g
- 生クリーム 200CC
- 牛乳 200CC
- 全卵 2個
- 卵黄 1個
- 砂糖 100g
- カラメルソース
- 砂糖 100g
- お水 大さじ１
栄養成分として認識できた材料
かぼちゃ 500g
なまくりーむ 200g
ぎゅうにゅう 240g
たまご 122g
らんおう 18g
さとう 100g
さとう 100g
みず 15g
総カロリー:2244kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(84.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(115.1%) | |
たんぱく質:34.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(58.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(69.8%) | |
脂質:116.3g | |
| 成人男性一日必要量:59g(197.1%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(157.2%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(270.5%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(215.4%) | |
飽和脂肪酸:65.5g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(494.3%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(318%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(671.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(430.9%) | |
コレステロール:956.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(127.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(159.4%) | |
炭水化物:266g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(80.3%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(57.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(109.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(77.9%) | |
塩分:0.9g | |
| 成人男性一日限度量:9g(10%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(12%) | |
カリウム:2494.5mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(99.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(124.7%) | |
カルシウム:556.9mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(69.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(24.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(85.7%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(24.2%) | |
マグネシウム:113.8mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(33.5%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(42.1%) | |
リン:803.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(80.4%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(26.8%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(89.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(26.8%) | |
鉄:5.4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(77.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(10.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(51.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(13.5%) | |
亜鉛:4.8mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(40%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(53.3%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(13.7%) | |
銅:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(66.7%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(85.7%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(6%) | |
ビタミンＣ:75.2mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(75.2%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(75.2%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1386.2μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(163.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(51.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(213.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(51.3%) | |
ビタミンＤ:4.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(83.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(9.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(83.6%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(9.2%) | |
ビタミンＫ:171.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(229.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(286.3%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(116.7%) | |
ナイアシン:3.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(20.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(28.2%) | |
ビタミンＢ6:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(1.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.6%) | |
ビタミンＢ12:2.6μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(108.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(108.3%) | |
葉酸:445.8μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(185.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(34.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(185.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(34.3%) | |
パントテン酸:6.1mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(122%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(122%) | |