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総カロリー：3097kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/930833
- 材料 (6cmのタルト型5個分(または16cmのタルト型1台分))
- 【パート・シュクレ】
- バター 100g
- 粉砂糖 75g
- 薄力粉 170g
- アーモンドパウダー 40g
- 卵 M1個
- 塩 少々
- バニラエッセンス 少々
- 【クレーム・ダマンド】
- バター 30g
- 粉砂糖 30g
- 卵 30g
- アーモンドパウダー 30g
- 【林檎のキャラメルソテー】
- 林檎 小1/2個分
- バター 10g
- グラニュー糖 10g
- カルヴァドス酒(なくてもOK) 5cc
- 【さつまいもクリーム】
- ※さつまいもクリーム(ペースト)ﾚｼﾋﾟID925632 100g
- 生クリーム 60～70cc
- A)生クリーム(絞り出し用) 50cc
- A)グラニュー糖 5g
- アーモンドスライス 適量
栄養成分として認識できた材料
ばたー 100g
さとう 75g
こむぎこ 170g
あーもんど 40g
たまご 61g
しお 0.5g
ばにらえっせんす 0.5g
ばたー 30g
さとう 30g
たまご 30g
あーもんど 30g
りんご 125g
ばたー 10g
さとう 10g
なまくりーむ 70g
あーもんど 15g
総カロリー:3096.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(116.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(158.8%) | |
たんぱく質:41.4g | |
| 成人男性一日必要量:60g(69%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(82.8%) | |
脂質:201.9g | |
| 成人男性一日必要量:59g(342.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(272.8%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(469.5%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(373.9%) | |
飽和脂肪酸:96.3g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(726.8%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(467.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(987.7%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(633.6%) | |
コレステロール:702.9mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(93.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(117.2%) | |
炭水化物:278.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(83.9%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(60%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(114.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(81.5%) | |
塩分:3.5g | |
| 成人男性一日限度量:9g(38.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(46.7%) | |
カリウム:1174.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(47%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(58.7%) | |
カルシウム:341.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(42.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(14.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(52.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(14.9%) | |
マグネシウム:301.6mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(88.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(111.7%) | |
リン:749.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(75%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(25%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(83.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(25%) | |
鉄:6.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(94.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(13.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(62.9%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(16.5%) | |
亜鉛:5.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(43.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(13%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(57.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(14.9%) | |
銅:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(155.6%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(14%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(200%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(14%) | |
ビタミンＣ:4.3mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(4.3%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(4.3%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1106μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(130.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(41%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(170.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(41%) | |
ビタミンＤ:2.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(47.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(5.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(47.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(5.2%) | |
ビタミンＫ:43.7μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(58.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(72.8%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:1.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(81.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(108.3%) | |
ナイアシン:4.3mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(28.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(39.1%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:107.4μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(44.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(8.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(44.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(8.3%) | |
パントテン酸:2.9mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(58%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(58%) | |