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超簡単ねこまんま★鉄分補給のひじき丼 by ｍａｒｉ♪

引用元：http://cookpad.com/recipe/1234641

材料 (１人分)
あたたかいご飯お茶碗１杯分
ひじきの煮物お好きなだけ
卵　または炒り玉子でも１個分
しょうゆお好みで
ぽろん５２６ちゃんの「あっという間に☆レンジＤＥひじきの煮もの」ID：775846 が簡単＆おいしくてオススメです。(^^)b

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。