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総カロリー：4354kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/289202
- 材料 (１０～１２人分)
- 【ココアスポンジ…２枚】 ２４×２７cm天板
- 卵 ４個
- 砂糖 ８０ｇ
- 薄力粉 １００ｇ
- 無塩バター ４０ｇ
- ココア １５ｇ
- 【シロップ】
- 水 ４０ｃｃ
- 砂糖 ２０ｇ
- ブランデー 大１
- 【カスタードクリーム】
- 卵黄 ３個
- 砂糖 ６０ｇ
- 牛乳 ２００ｃｃ
- 薄力粉 １５ｇ
- 【カスタードチーズクリーム】
- フィラデルフィア・クリームチーズ ２５０ｇ
- 砂糖 ８０ｇ
- ●生クリーム １００ｇ
- ●砂糖（生クリーム用） １０ｇ
- 【かぼちゃクリーム】
- ▲かぼちゃマッシュ ５５０～６００ｇ
- ▲砂糖 ６０ｇ
- ▲バター ３０～４０ｇ
- ▲牛乳 １００ｃｃ
- ■パイン缶 １５０ｇ
- ■みかん缶 ２００ｇ
栄養成分として認識できた材料
たまご 244g
さとう 80g
こむぎこ 100g
むえんばたー 40g
ここあ 15g
みず 40g
さとう 20g
ぶらんでー 15g
らんおう 54g
さとう 60g
ぎゅうにゅう 240g
こむぎこ 15g
くりーむちーず 250g
さとう 80g
なまくりーむ 100g
さとう 10g
さとう 60g
ばたー 40g
ぎゅうにゅう 120g
総カロリー:4354.4kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(164.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(223.3%) | |
たんぱく質:81.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(135.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(162.4%) | |
脂質:251.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(426.1%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(339.7%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(584.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(465.6%) | |
飽和脂肪酸:141g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1064.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(684.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1446.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(927.6%) | |
コレステロール:2209.9mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(294.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(368.3%) | |
炭水化物:428.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(129.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(92.3%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(175.6%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(125.4%) | |
塩分:3.9g | |
| 成人男性一日限度量:9g(43.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(52%) | |
カリウム:1696mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(67.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(84.8%) | |
カルシウム:879.9mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(110%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(38.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(135.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(38.3%) | |
マグネシウム:170.7mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(50.2%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(63.2%) | |
リン:1471.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(147.1%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(49%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(163.5%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(49%) | |
鉄:10.3mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(147.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(20.6%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(98.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(25.8%) | |
亜鉛:9.8mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(81.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(24.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(108.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(28%) | |
銅:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(122.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(157.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(11%) | |
ビタミンＣ:3.6mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(3.6%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(3.6%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2242.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(263.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(83.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(345%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(83.1%) | |
ビタミンＤ:9.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(172.7%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(19%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(172.7%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(19%) | |
ビタミンＫ:116.5μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(155.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(194.2%) | |
ビタミンＢ1:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンＢ2:2.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(156.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(208.3%) | |
ナイアシン:2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(13.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(18.2%) | |
ビタミンＢ6:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.1%) | |
ビタミンＢ12:5.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(212.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(212.5%) | |
葉酸:225.7μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(94%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(17.4%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(94%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(17.4%) | |
パントテン酸:9.3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(186%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(186%) | |