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総カロリー：1905kcal
引用元：http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/df689a199dd1accf9a9b746ebdcbb9c3.html
- 材料 （約4人分）
- 卵黄 ・ 2 個分
- グラニュー糖 ・ 60 g
- ブランデー ・ 30 ml
- マスカルポーネチーズ ・ 250 g
- 生クリーム ・ 300 ml
- フィンガービスケット ・ 適量
- イチゴ ・ 適量
- ミントの葉 ・ 適量
- ココアパウダー ・ 適量
- ＜シロップ＞
- イチゴ ・ 100 g
- フレーズリキュール ・ 10 ml
- キルシュ ・ 10 ml
栄養成分として認識できた材料
らんおう 36g
さとう 60g
ぶらんでー 30g
なまくりーむ 300g
いちご 300g
ここあ 3g
いちご 100g
さけ 10g
総カロリー:1905kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(71.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(97.7%) | |
たんぱく質:16.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(27%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(32.4%) | |
脂質:148.1g | |
| 成人男性一日必要量:59g(251%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(200.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(344.4%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(274.3%) | |
飽和脂肪酸:86.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(653.6%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(420.4%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(888.2%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(569.7%) | |
コレステロール:864mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(115.2%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(144%) | |
炭水化物:108.3g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(32.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(23.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(44.4%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(31.7%) | |
塩分:0.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(3.3%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(4%) | |
カリウム:1024.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(41%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(51.2%) | |
カルシウム:305.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(38.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(13.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(47%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(13.3%) | |
マグネシウム:80.9mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(23.8%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(30%) | |
リン:497.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(49.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(16.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(55.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(16.6%) | |
鉄:4.1mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(58.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(8.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(39%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(10.3%) | |
亜鉛:3.1mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(25.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(7.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(34.4%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(8.9%) | |
銅:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(55.6%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(5%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(71.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(5%) | |
ビタミンＣ:243.1mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(243.1%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(243.1%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1346.8μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(158.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(49.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(207.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(49.9%) | |
ビタミンＤ:3.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(7.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(7.2%) | |
ビタミンＫ:56.5μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(75.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(94.2%) | |
ビタミンＢ1:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンＢ2:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(31.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(41.7%) | |
ナイアシン:1.6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(10.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(14.5%) | |
ビタミンＢ6:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンＢ12:1.7μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(70.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(70.8%) | |
葉酸:404.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(168.4%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(31.1%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(168.4%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(31.1%) | |
パントテン酸:3.3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(66%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(66%) | |