検索速度0.003秒
総カロリー：2663kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1294130
- 材料 (長方形（22X7）のﾊﾟｳﾝﾄﾞ型３つ分 ダイソーさんの物。)
- ラム酒漬けドライフルーツ 150g
- ドライフルーツ用薄力粉 大さじ１
- ☆ドライフルーツを漬けていたラム酒 大さじ１
- バター(室温) 150g
- ★薄力粉 200g
- ★ベーキングパウダー 小さじ1
- ★お好きなスパイス 大さじ１
- ☆砂糖 150g
- ☆卵(室温) 3個(150g)
- ブランデー 適量
栄養成分として認識できた材料
ばたー 150g
こむぎこ 200g
べーきんぐぱうだー 4g
さとう 150g
たまご 150g
ぶらんでー 15g
総カロリー:2662.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(100.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(136.5%) | |
たんぱく質:32.6g | |
| 成人男性一日必要量:60g(54.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(65.2%) | |
脂質:138.1g | |
| 成人男性一日必要量:59g(234.1%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(186.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(321.2%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(255.7%) | |
飽和脂肪酸:80.1g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(604.5%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(388.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(821.5%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(527%) | |
コレステロール:850.5mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(113.4%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(141.8%) | |
炭水化物:302.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(91.3%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(65.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(124%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(88.6%) | |
塩分:4.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(45.6%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(54.7%) | |
カリウム:606.9mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(24.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(30.3%) | |
カルシウム:231mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(28.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(10%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(35.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(10%) | |
マグネシウム:41.1mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(12.1%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(15.2%) | |
リン:540mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(54%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(18%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(60%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(18%) | |
鉄:3.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(51.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(7.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(34.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(9%) | |
亜鉛:2.4mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(20%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(26.7%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(6.9%) | |
銅:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:956.3μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(112.5%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(35.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(147.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(35.4%) | |
ビタミンＤ:3.2μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(58.2%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(6.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(58.2%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(6.4%) | |
ビタミンＫ:42.1μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(56.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(70.2%) | |
ビタミンＢ1:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンＢ2:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(43.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(58.3%) | |
ナイアシン:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(10%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(13.6%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:1.3μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(54.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(54.2%) | |
葉酸:72.8μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(30.3%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(5.6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(30.3%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(5.6%) | |
パントテン酸:3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(60%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(60%) | |