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総カロリー:2406kcal
引用元:http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/e404fc759e8645a1971638a183cef91e.html
- 材料 (18x8cmのパウンド型1台分)
- 生クリーム ・ 400 ml
- グラニュー糖 ・ 60 g
- 卵黄 ・ 5 個分
- 卵 ・ 1 個
- バニラビーンズ ・ 1 本
- グランマニエ ・大さじ 2
- カソナード ・ 適量
- フランボワーズピューレ (冷凍) ・ 100 g
- メレンゲ (市販品) ・ 適量
栄養成分として認識できた材料
なまくりーむ 400g
さとう 60g
らんおう 90g
たまご 61g
らんぱく 36g
総カロリー:2405.9kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(90.8%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(123.4%) | |
たんぱく質:33g | |
成人男性一日必要量:60g(55%) | |
成人女性一日必要量:50g(66%) | |
脂質:215.5g | |
成人男性一日必要量:59g(365.3%) | |
成人男性一日限度量:74g(291.2%) | |
成人女性一日必要量:43g(501.2%) | |
成人女性一日限度量:54g(399.1%) | |
飽和脂肪酸:120.3g | |
成人男性一日必要量:13.25g(907.9%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(584%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1233.8%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(791.4%) | |
コレステロール:1958.1mg | |
成人男性一日限度量:750mg(261.1%) | |
成人女性一日限度量:600mg(326.4%) | |
炭水化物:72.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(21.8%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(15.6%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(29.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(21.2%) | |
塩分:0.9g | |
成人男性一日限度量:9g(10%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(12%) | |
カリウム:517.3mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(20.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(25.9%) | |
カルシウム:404.2mg | |
成人男性一日必要量:800mg(50.5%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(17.6%) | |
成人女性一日必要量:650mg(62.2%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(17.6%) | |
マグネシウム:36.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(10.7%) | |
成人女性一日必要量:270mg(13.5%) | |
リン:810.3mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(81%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(27%) | |
成人女性一日必要量:900mg(90%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(27%) | |
鉄:6.7mg | |
成人男性一日必要量:7mg(95.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(13.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(63.8%) | |
成人女性一日限度量:40mg(16.8%) | |
亜鉛:5.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(44.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(13.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(58.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(15.1%) | |
銅:0.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):2069.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(243.5%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(76.7%) | |
成人女性一日必要量:650μg(318.4%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(76.7%) | |
ビタミンD:8.2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(149.1%) | |
成人男性一日限度量:50μg(16.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(149.1%) | |
成人女性一日限度量:50μg(16.4%) | |
ビタミンK:99.1μg | |
成人男性一日必要量:75μg(132.1%) | |
成人女性一日必要量:60μg(165.2%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:1.2mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:0.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0.9%) | |
ビタミンB6:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンB12:4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(166.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(166.7%) | |
葉酸:148.3μg | |
成人男性一日必要量:240μg(61.8%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(11.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(61.8%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(11.4%) | |
パントテン酸:5.2mg | |
成人男性一日必要量:5mg(104%) | |
成人女性一日必要量:5mg(104%) | |