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総カロリー:2129kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/51179
- 材料 (6個)
- 強力粉 240g
- 薄力粉 60g
- 砂糖 30g
- 卵 1個
- 水 卵と合わせて180cc
- バター 30g
- スキムミルク 大さじ1
- 塩 小さじ1
- ドライイースト 小さじ1+1/4
- ★シュガーペースト
- ブラウンシュガー 40g
- シナモンパウダー 小さじ2
- バター 10g
- ★チーズフロスティング
- クリームチーズ 30g
- バター 20g
- 粉砂糖 50g
- バニラエクストラクト(バニラエッセンス) 小さじ1/4
栄養成分として認識できた材料
きょうりきこ 240g
こむぎこ 60g
さとう 30g
たまご 61g
みず 180g
ばたー 30g
すきむみるく 6g
しお 5g
どらいいーすと 1.875g
くろざとう 40g
しなもん 3.6g
ばたー 10g
くりーむちーず 30g
ばたー 20g
さとう 50g
ばにらえっせんす 1.25g
総カロリー:2129kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(80.3%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(109.2%) | |
たんぱく質:48.3g | |
成人男性一日必要量:60g(80.5%) | |
成人女性一日必要量:50g(96.6%) | |
脂質:72.1g | |
成人男性一日必要量:59g(122.2%) | |
成人男性一日限度量:74g(97.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(167.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(133.5%) | |
飽和脂肪酸:39.4g | |
成人男性一日必要量:13.25g(297.4%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(191.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(404.1%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(259.2%) | |
コレステロール:375mg | |
成人男性一日限度量:750mg(50%) | |
成人女性一日限度量:600mg(62.5%) | |
炭水化物:332.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(100.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(71.6%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(136.3%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(97.4%) | |
塩分:6.5g | |
成人男性一日限度量:9g(72.2%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(86.7%) | |
カリウム:1576.6mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(63.1%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(78.8%) | |
カルシウム:341.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(42.7%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(14.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(52.6%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(14.9%) | |
マグネシウム:380mg | |
成人男性一日必要量:340mg(111.8%) | |
成人女性一日必要量:270mg(140.7%) | |
リン:1003.8mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(100.4%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(33.5%) | |
成人女性一日必要量:900mg(111.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(33.5%) | |
鉄:11.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(160%) | |
成人男性一日限度量:50mg(22.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(106.7%) | |
成人女性一日限度量:40mg(28%) | |
亜鉛:8.9mg | |
成人男性一日必要量:12mg(74.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(22.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(98.9%) | |
成人女性一日限度量:35mg(25.4%) | |
銅:1.2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(133.3%) | |
成人男性一日限度量:10mg(12%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(171.4%) | |
成人女性一日限度量:10mg(12%) | |
ビタミンC:0.3mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0.3%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0.3%) | |
ビタミンA(レチノール当量):459.2μg | |
成人男性一日必要量:850μg(54%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(17%) | |
成人女性一日必要量:650μg(70.6%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(17%) | |
ビタミンD:1.4μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(25.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(2.8%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(25.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(2.8%) | |
ビタミンK:20.5μg | |
成人男性一日必要量:75μg(27.3%) | |
成人女性一日必要量:60μg(34.2%) | |
ビタミンB1:1.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(78.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(100%) | |
ビタミンB2:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(43.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(58.3%) | |
ナイアシン:15mg | |
成人男性一日必要量:15mg(100%) | |
成人女性一日必要量:11mg(136.4%) | |
ビタミンB6:1.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(85.7%) | |
成人男性一日限度量:55mg(2.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(109.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(2.7%) | |
ビタミンB12:0.7μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:221.5μg | |
成人男性一日必要量:240μg(92.3%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(17%) | |
成人女性一日必要量:240μg(92.3%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(17%) | |
パントテン酸:5.2mg | |
成人男性一日必要量:5mg(104%) | |
成人女性一日必要量:5mg(104%) | |