検索速度0.002秒
総カロリー:1897kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/176713
- 材料 (22㎝タルト型又は18cm丸型1個分)
- バター 80g
- 砂糖 70g
- 卵 2個
- 生クリーム 30cc
- ラム酒 大さじ1
- アーモンドプードル 100g
- 薄力粉 30g
- 洋梨 2~3個
- レモン汁 少々
- つや出し用ジャム アプリコットジャムに水や洋酒を少々
栄養成分として認識できた材料
ばたー 80g
さとう 70g
たまご 122g
なまくりーむ 30g
らむしゅ 15g
あーもんど 100g
こむぎこ 30g
れもんじる 5g
総カロリー:1897kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(71.6%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(97.3%) | |
たんぱく質:34.9g | |
成人男性一日必要量:60g(58.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(69.8%) | |
脂質:143.7g | |
成人男性一日必要量:59g(243.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(194.2%) | |
成人女性一日必要量:43g(334.2%) | |
成人女性一日限度量:54g(266.1%) | |
飽和脂肪酸:55.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(421.1%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(270.9%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(572.3%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(367.1%) | |
コレステロール:639.5mg | |
成人男性一日限度量:750mg(85.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(106.6%) | |
炭水化物:113.8g | |
成人男性一日必要量:331.3g(34.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(24.5%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(46.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(33.3%) | |
塩分:2g | |
成人男性一日限度量:9g(22.2%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(26.7%) | |
カリウム:993.6mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(39.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(49.7%) | |
カルシウム:320.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(40.1%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(13.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(49.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(13.9%) | |
マグネシウム:328.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(96.5%) | |
成人女性一日必要量:270mg(121.6%) | |
リン:735.1mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(73.5%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(24.5%) | |
成人女性一日必要量:900mg(81.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(24.5%) | |
鉄:6.9mg | |
成人男性一日必要量:7mg(98.6%) | |
成人男性一日限度量:50mg(13.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(65.7%) | |
成人女性一日限度量:40mg(17.3%) | |
亜鉛:5.6mg | |
成人男性一日必要量:12mg(46.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(14%) | |
成人女性一日必要量:9mg(62.2%) | |
成人女性一日限度量:35mg(16%) | |
銅:1.5mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(166.7%) | |
成人男性一日限度量:10mg(15%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(214.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(15%) | |
ビタミンC:2.5mg | |
成人男性一日必要量:100mg(2.5%) | |
成人女性一日必要量:100mg(2.5%) | |
ビタミンA(レチノール当量):681.6μg | |
成人男性一日必要量:850μg(80.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(25.2%) | |
成人女性一日必要量:650μg(104.9%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(25.2%) | |
ビタミンD:2.5μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(45.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(5%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(45.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(5%) | |
ビタミンK:31.3μg | |
成人男性一日必要量:75μg(41.7%) | |
成人女性一日必要量:60μg(52.2%) | |
ビタミンB1:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンB2:1.4mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(87.5%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(116.7%) | |
ナイアシン:3.8mg | |
成人男性一日必要量:15mg(25.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(34.5%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:1.1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(45.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(45.8%) | |
葉酸:111.2μg | |
成人男性一日必要量:240μg(46.3%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(8.6%) | |
成人女性一日必要量:240μg(46.3%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(8.6%) | |
パントテン酸:2.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(48%) | |
成人女性一日必要量:5mg(48%) | |