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総カロリー:3472kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/245360
- 材料 (9インチ(約23cm)丸型)
- グラニュー糖 1カップ
- 熱湯 400cc
- 生クリーム 600cc
- ゼラチン 水 大さじ2 200cc
- スポンジケーキID237164 1/3スライス
- 三温糖+グラニュー糖 適宜(カラメリゼのため)
- カラメルソース(レシピID243637) 適宜
栄養成分として認識できた材料
さとう 120g
みず 400g
なまくりーむ 600g
ぜらちん 120g
総カロリー:3471.6kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(131%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(178%) | |
たんぱく質:117.1g | |
成人男性一日必要量:60g(195.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(234.2%) | |
脂質:270.4g | |
成人男性一日必要量:59g(458.3%) | |
成人男性一日限度量:74g(365.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(628.8%) | |
成人女性一日限度量:54g(500.7%) | |
飽和脂肪酸:165.7g | |
成人男性一日必要量:13.25g(1250.6%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(804.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1699.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(1090.1%) | |
コレステロール:722.4mg | |
成人男性一日限度量:750mg(96.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(120.4%) | |
炭水化物:137.6g | |
成人男性一日必要量:331.3g(41.5%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(29.7%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(56.4%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(40.3%) | |
塩分:1.4g | |
成人男性一日限度量:9g(15.6%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(18.7%) | |
カリウム:492mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(19.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(24.6%) | |
カルシウム:380.4mg | |
成人男性一日必要量:800mg(47.6%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(16.5%) | |
成人女性一日必要量:650mg(58.5%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(16.5%) | |
マグネシウム:27.6mg | |
成人男性一日必要量:340mg(8.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(10.2%) | |
リン:308.4mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(30.8%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(10.3%) | |
成人女性一日必要量:900mg(34.3%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(10.3%) | |
鉄:1.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(20%) | |
成人男性一日限度量:50mg(2.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(13.3%) | |
成人女性一日限度量:40mg(3.5%) | |
亜鉛:1.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(10.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(3.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(14.4%) | |
成人女性一日限度量:35mg(3.7%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):2340μg | |
成人男性一日必要量:850μg(275.3%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(86.7%) | |
成人女性一日必要量:650μg(360%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(86.7%) | |
ビタミンD:3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(54.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(54.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(6%) | |
ビタミンK:84μg | |
成人男性一日必要量:75μg(112%) | |
成人女性一日必要量:60μg(140%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(31.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(41.7%) | |
ナイアシン:0mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:1.4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
葉酸:2.4μg | |
成人男性一日必要量:240μg(1%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:240μg(1%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0.2%) | |
パントテン酸:0.9mg | |
成人男性一日必要量:5mg(18%) | |
成人女性一日必要量:5mg(18%) | |