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391件〜400件 (約647件)
391位 500点 0評価
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ダイエットレシピ☆ササミホイル焼き by なおにゃん＠和食
引用元： http://cookpad.com/recipe/1664750
...酢 大さじ1 ●ゆず胡椒 小さじ1 ●白だし 小さじ1/2 ●ほんだし ひとつまみ ●酒 小さじ1 ささみ(下処理後) 二本 しめじ お好みで ねぎ 少々約130kcalのささみのほいる焼きはいかが? 濃い味が好きな方は長めに漬け...
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ダイエットレシピ☆ササミホイル焼き by なおにゃん＠和食
引用元： http://cookpad.com/recipe/1664750
...酢 大さじ1 ●ゆず胡椒 小さじ1 ●白だし 小さじ1/2 ●ほんだし ひとつまみ ●酒 小さじ1 ささみ(下処理後) 二本 しめじ お好みで ねぎ 少々約130kcalのささみのほいる焼きはいかが? 濃い味が好きな方は長めに漬け...
392位 500点 0評価
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きのことショートパスタのサラダ by ほだか村
引用元： http://cookpad.com/recipe/1666304
...材料(4人分) しょーとぱすた(今回は、はやゆでまかろにを使いました) 50g 鳥ささみ 2枚 えりんぎ 1ぱっく ほわいとしめじ 1ぱっく 生しいたけ 3個 冷凍いんげん 7〜8本 どれっしんぐ お好みで価格が安定してるから、使...
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きのことショートパスタのサラダ by ほだか村
引用元： http://cookpad.com/recipe/1666304
...材料(4人分) しょーとぱすた(今回は、はやゆでまかろにを使いました) 50g 鳥ささみ 2枚 えりんぎ 1ぱっく ほわいとしめじ 1ぱっく 生しいたけ 3個 冷凍いんげん 7〜8本 どれっしんぐ お好みで価格が安定してるから、使...
393位 500点 0評価
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ダイエットレシピ☆ササミ生姜スープ by なおにゃん＠和食
引用元： http://cookpad.com/recipe/1667466
...材料(1〜2) 水 500ml 白菜 80ぐらむ しめじ 50ぐらむ 豆苗 50ぐらむ 乾燥はるさめ 25ぐらむ 鶏がらすーぷの素 こさじ2 生姜 ちゅーぶ二せんち 薄口醤油 大さじ1 塩胡椒 少々 ごま油 4〜5滴 ◎ささみ 二本 ◎刻みねぎ 一掴み ◎生姜 ちゅーぶ二せんち◎鶏がらすーぷの素 小さじ1 ◎塩胡椒 少々この...
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ダイエットレシピ☆ササミ生姜スープ by なおにゃん＠和食
引用元： http://cookpad.com/recipe/1667466
...材料(1〜2) 水 500ml 白菜 80ぐらむ しめじ 50ぐらむ 豆苗 50ぐらむ 乾燥はるさめ 25ぐらむ 鶏がらすーぷの素 こさじ2 生姜 ちゅーぶ二せんち 薄口醤油 大さじ1 塩胡椒 少々 ごま油 4〜5滴 ◎ささみ 二本 ◎刻みねぎ 一掴み ◎生姜 ちゅーぶ二せんち◎鶏がらすーぷの素 小さじ1 ◎塩胡椒 少々この...
394位 500点 0評価
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ささみのクリームソース by 志波 琥珀
引用元： http://cookpad.com/recipe/1674852
...材料 ささみ 8本 しめじ 1ぱっく ねぎ お好み 生くりーむ 200cc 塩こしょう 適量 ばたー 適量簡単に作れます♪ ...
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ささみのクリームソース by 志波 琥珀
引用元： http://cookpad.com/recipe/1674852
...材料 ささみ 8本 しめじ 1ぱっく ねぎ お好み 生くりーむ 200cc 塩こしょう 適量 ばたー 適量簡単に作れます♪ ...
395位 500点 0評価
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一人御膳□鶏ささみのトマト炒め by 反省堂書店（のぐち）
引用元： http://cookpad.com/recipe/1677380
...材料(1人分) 鶏ささみ 3本(約170g) 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2ぱっく とまと 1/2個 塩こしょう 適宜 さらだ油 適宜 こんそめ顆粒 大さじ1 水 大さ...
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一人御膳□鶏ささみのトマト炒め by 反省堂書店（のぐち）
引用元： http://cookpad.com/recipe/1677380
...材料(1人分) 鶏ささみ 3本(約170g) 玉ねぎ 1/2個 しめじ 1/2ぱっく とまと 1/2個 塩こしょう 適宜 さらだ油 適宜 こんそめ顆粒 大さじ1 水 大さ...
396位 500点 0評価
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シリコンスチーマで梅しそポン酢あえ♪ by ＊atsuko＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/1680428
...材料(2人分) 鶏肉(むねorささみ) 100g 白菜 葉2～3枚 もやし 1/2袋 えのき 1/2袋 しめじ 1/2袋 ★梅干し 1個分 ★しその葉 2～3枚 ★ぽん酢 大さじ3梅しそぽん酢だれは超簡単☆お野...
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シリコンスチーマで梅しそポン酢あえ♪ by ＊atsuko＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/1680428
...材料(2人分) 鶏肉(むねorささみ) 100g 白菜 葉2～3枚 もやし 1/2袋 えのき 1/2袋 しめじ 1/2袋 ★梅干し 1個分 ★しその葉 2～3枚 ★ぽん酢 大さじ3梅しそぽん酢だれは超簡単☆お野...
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ダイエット中...でもお腹満足ごはん♡ by みるくるみｖ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1681513
...白ごはん お茶碗3分の1 ほうれんそう 1/2束 ぐりーんぴーす 好きなだけ こーん 好きなだけ 鶏ささみ 1本 ぶなしめじ 1/3束mm■ おろしにんにくmm■ 醤油mm■ ばたーmm■ 塩こしょう だいえっと中だから炭水...
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ダイエット中...でもお腹満足ごはん♡ by みるくるみｖ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1681513
...白ごはん お茶碗3分の1 ほうれんそう 1/2束 ぐりーんぴーす 好きなだけ こーん 好きなだけ 鶏ささみ 1本 ぶなしめじ 1/3束mm■ おろしにんにくmm■ 醤油mm■ ばたーmm■ 塩こしょう だいえっと中だから炭水...
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鶏ササミとしめじのトマトクリーム煮 by エアライダー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1682489
...材料(2人分) 鶏ささみ 2本 ぷちとまと(2等分) 6個 べーこん(1cm幅) 2枚 しめじ 100g しいたけ(みじん切り) 1個 牛乳 50cc ばたー 10g おりーぶおいる 30cc ...
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鶏ササミとしめじのトマトクリーム煮 by エアライダー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1682489
...材料(2人分) 鶏ささみ 2本 ぷちとまと(2等分) 6個 べーこん(1cm幅) 2枚 しめじ 100g しいたけ(みじん切り) 1個 牛乳 50cc ばたー 10g おりーぶおいる 30cc ...
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簡単ホワイトカレー by ゆりちゃん17
引用元： http://cookpad.com/recipe/1683113
...材料 ここなっつみるく1ぱっく 生くりーむ1ぱっく しめじ1袋 えび1ぱっく ぐりんぴーす ささみ(鳥ひき肉) ばたー適量 かれーぱうだー適量 こんそめ適量 塩適量お店で食べたほわいとかれーが自分で...
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簡単ホワイトカレー by ゆりちゃん17
引用元： http://cookpad.com/recipe/1683113
...材料 ここなっつみるく1ぱっく 生くりーむ1ぱっく しめじ1袋 えび1ぱっく ぐりんぴーす ささみ(鳥ひき肉) ばたー適量 かれーぱうだー適量 こんそめ適量 塩適量お店で食べたほわいとかれーが自分で...
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☆鶏ささみのカレークリーム煮☆ by ☆るぅら☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1685489
...材料(4人分) 鶏ささみ 6本 玉ねぎ 1/2個 ほうれん草(ぶろっこりーでも☆) 1束 しめじ 1ぱっく ★牛乳 1.5かっぷ ★顆粒こんそめ 小匙1/2 塩こしょう 適量 小麦粉 適量 かれー...
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☆鶏ささみのカレークリーム煮☆ by ☆るぅら☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1685489
...材料(4人分) 鶏ささみ 6本 玉ねぎ 1/2個 ほうれん草(ぶろっこりーでも☆) 1束 しめじ 1ぱっく ★牛乳 1.5かっぷ ★顆粒こんそめ 小匙1/2 塩こしょう 適量 小麦粉 適量 かれー...
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