1位 SNS人気度 3.81点
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簡単♪　卯の花　おばあちゃんの味 by alohabell
引用元： http://cookpad.com/recipe/713200
...材料 卯の花(おから) ★干ししいたけ ★ごぼう ★にんじん ★こんにゃく ★ちくわ 長ねぎ ■出汁の素(粉末) ■醤油 ■砂糖 ■みりん さらだ油 しいたけの戻し汁 子供の頃、おばあちゃんがよく作ってくれた、甘くて懐かしい味のおから!これさ...

2位 SNS人気度 2.82点
評価579点 1評価
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リメイク♪ひじきの煮物とおからのマヨ和え by ゆかみお
引用元： http://cookpad.com/recipe/1424909
...ず 大さじ2～3ひじきの煮物を作りすぎちゃった時必見!かさ増し代表のおからさん(笑)と混ぜて、翌日はさらだにしちゃいましょ～♪ ひじき煮の具材はどんなものでも大丈夫です。写真ではおからと一緒に更にかさ増しで高野豆腐(水で戻したもの)を入れてぼりゅーむあっぷしています。ひじき煮と卯の花が残っていれば、煮立たせる手間なく、2品をまよねーずで和えるだけでいいと思いますよ♪ このれし...

3位 SNS人気度 2.32点
評価604点 3評価
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うちのばぁちゃんの♪炒りおから(卯の花) by みかまさりんれい
引用元： http://cookpad.com/recipe/497826
...い部分も) にんじん ひじき(戻して) 大根の葉(あれば) 卵 醤油 砂糖 みりん さらだ油(炒め用) うちのばぁちゃん先日亡くなりました。そのばぁちゃんの得意料理、ひたすら炒めるおからで... つくれぽ 34件(28人) たまご・大豆加工品 > おから > うちのばぁちゃんの♪炒りおから(卯の花)のれしぴ だし汁などを加えず煎るたいぷのぱらぱらしてるおからなんです、うちのは。でもこれをご飯に...

4位 SNS人気度 2.29点
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食物繊維たっぷり！簡単おからサラダ by koebi
引用元： http://cookpad.com/recipe/882958
...いるしーちきんの場合) 食欲のない時でもこれなら食べれちゃいます!食物繊維たっぷりのへるしーおからさらだです。 つくれぽ 9件(9人) へるしーおかず > 食物繊維たっぷり > 食物繊維たっぷり!簡単おからさらだのれしぴ 食物繊維たっぷりのおから。定番卯の花も良いけれど、夏ばて気味の時にさらだにしたらぽてとさらだよりあっさりして沢山食べれました。お通じもす...

5位 SNS人気度 2.24点
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洋風卯の花 by Nekozame
引用元： http://cookpad.com/recipe/1287851
... 生おから ●具材(冷蔵庫の残り野菜を好きなだけ) (画像は人参とわけぎ入り) 油(さらだ油・ごま油・おりーぶおいる等どれでもお好きなものを) ☆水 ☆だしの素(なくても可) ☆砂糖 ☆醤油 ☆おいすたーそーす ☆まよねーずいつもの卯の花にあきたら、こんなじゃんく味はいかが? 余ったお野菜何でも入れちゃえ～♪*2011.1.20話題入り...

6位 SNS人気度 2.11点
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しっとり美味しい卯の花 by coconachu
引用元： http://cookpad.com/recipe/1222735
...材料 おから こんにゃく にんじん 長ねぎ 油揚げ しいたけ さらだ油 <だし汁> *おさけ *しょうゆ *さとう *和風だしの素 *お水 簡単にしっとり美味しい卯の花が作れます つくれぽ 14件(9人) しっとりした卯の花が食べたかったので!...

7位 SNS人気度 1.47点
評価604点 3評価
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サラダ卯の花 by piyo_piyo
引用元： http://cookpad.com/recipe/320642
...材料 おから はむ たまねぎ ぐりーんぴーす さらだ油 (a)水 (a)こんそめ (a)みりん (a)酢 (a)豆乳 塩・こしょう まよねーず まよねーず味で食べやすい♪ぽてさら感覚の卯の花です。 つくれぽ 21件(15人) たまご・大豆加工品 > おから > さらだ卯の花のれしぴ ...

8位 SNS人気度 1.37点
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★ひじきの煮物☆使いまわしレシピ付き★ by はやみちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/547503
...乾燥) 油揚げ にんじん ●だし ●砂糖 ●酒 ●しょう油 ○しょう油 ○みりん さらだ油 しんぷるなひじきの煮物。使いまわし簡単れしぴ(卯の花・ひじきご飯・卵焼き・つくね)を一緒にのせました。冷凍しておけばいろいろ使いまわしがききますよ。 ...

9位 SNS人気度 1.01点
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☆おからのポテトサラダ風☆ by れなぼうず
引用元： http://cookpad.com/recipe/661169
...材料 おから 玉ねぎ 人参 きゅうり つな缶 鶏がらすーぷの素 塩 まよねーず 牛乳 卯の花だけでは勿体無い!ぽてさら風にするとすっごく美味しくてKIDSにも食べ易いです☆ つくれぽ 7件(...

10位 SNS人気度 0.74点
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春キャベツとごぼうのスープ by れいにあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/345322
...。ごぼうととまとからおいしい味が出ます。 つくれぽ 9件(9人) piyopiyoさんのごぼうのさらだ卯の花をつくっていて、生はむとごぼうを炒め合わせた香りがとてもよかったのです。それを生かして、さっぱり野菜...