1位 ダイエット度(1.023)×評価(804)＝822点 
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簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/399656
...) たまご > あれんじたまご料理 > 脇役野菜・珍しい野菜 > もやし > 簡単もやしの卵♪中華あんかけのれしぴ 家の定番です。 ・もやしの人気検索で1位 ・卵の人気検索で1位 ・あんかけの人気検...

2位 ダイエット度(1.103)×評価(665)＝733点 
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青梗菜のふわふわカニカマあんかけ♪ by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/769118
...ずになりました♪ 優しい味です^^ つくれぽ 95件(86人) 中華料理でよくある“青梗菜のかにあんかけ” せめてかに缶で作りたいところですが、ここはやっぱりお手軽なかにかまで...

3位 ダイエット度(1.035)×評価(700)＝724点 
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みんな大好き鮭の野菜どっさりあんかけ by CHIKA
引用元： http://cookpad.com/recipe/405400
...!!!! つくれぽ 711件(653人) 魚介のおかず > 鮭 > みんな大好き鮭の野菜どっさりあんかけのれしぴ 森尾由美さんの本にのっててもっと野菜とれるよ～に少し自分であれんじしました! ・どっさ...

4位 ダイエット度(1.032)×評価(696)＝718点 
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◎豆腐まんじゅう◎甘酢あんかけ by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/268785
... > あれんじ豆腐料理 > お客様いろいろ! > 低かろりーなおもてなし > ◎豆腐まんじゅう◎甘酢あんかけのれしぴ 自分用のおつまみに、低かろりーでさっぱりしたものが食べたくて作りました♪ ・まんじゅう...

5位 ダイエット度(1.099)×評価(640)＝703点 
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大根おろしと生姜のとろとろスープ by YASHIGANI
引用元： http://cookpad.com/recipe/327157
... 水溶き片栗粉 とろとろのすーぷが、お腹にじわわーんと沁みていくようです。みみるんさんの「おろしあんかけ蕎麦」に惚れてしまい、ご飯の時にもこのとろとろ感を楽しみたくてすーぷにしました。 つくれぽ 36件...

6位 ダイエット度(1.053)×評価(665)＝700点 
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ブロッコリーと卵のとろ～りあんかけ by kou2091
引用元： http://cookpad.com/recipe/320258
... つくれぽ 83件(74人) 旬野菜(秋・冬) > ぶろっこりー > ぶろっこりーと卵のとろ～りあんかけのれしぴ 天津飯を作った時に余ったたれをかけてみたのが始まり。...

7位 ダイエット度(1.157)×評価(604)＝699点 
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あったか生姜風味☆白菜あんかけ丼 by タモちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/699787
... 中華味のだしの素 おろし生姜 片栗粉 ごま油 うまみたっぷりの白菜をとろとろの生姜風味のあんかけでいただきます♪しんぷるだけどあったまる一品です つくれぽ 29件(26人) 白菜の美味しいこの...

8位 ダイエット度(1.093)×評価(637)＝696点 
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★豆腐とネギのおろしあんかけスープ★ by jerrytomo
引用元： http://cookpad.com/recipe/698007
...) しちゅー・すーぷ・汁物 > お吸い物 > 豆腐 > あれんじ豆腐料理 > ★豆腐とねぎのおろしあんかけすーぷ★のれしぴ 期限間近の豆腐を救済 ・あんかけすーぷの人気検索で2位...

9位 ダイエット度(1.041)×評価(666)＝693点 
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ふわとろピリ辛納豆たまご雑炊 by HappyCafe
引用元： http://cookpad.com/recipe/522616
...らすーぷの素 豆板醤 醤油 ごま油 水 雑炊しりーず第4弾☆納豆のねばねばがとろみになってあんかけ風に。豆板醤で身体がぽかぽか♪まだまだ寒い朝夜にどうぞ☆ つくれぽ 46件(40人) りぞっと・...

10位 ダイエット度(1.124)×評価(612)＝688点 
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青梗菜とベーコンのスープあんかけ by kumi0622
引用元： http://cookpad.com/recipe/783556
...材料 青梗菜 べーこん 鶏がらすーぷ 水どき片栗粉 さらだ油 塩 あっ!という間に出来上がり!...