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1件〜10件 (約19537件)
1位 ダイエット度(1.172)×評価(639)=749点 
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ほうれん草スープ from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/49aeb1c295362e30c660ae93b611fbec.html
...材料 (4人分) ほうれん草 玉ねぎ にんじん しめじ <すーぷ> 固形ぶいよん 水 塩こしょ...
2位 ダイエット度(1.413)×評価(500)=706点 
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黒糖ジンジャーかん from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/f52969f61444d51ff88f4bd75c721732.html
...材料 (2人分) 黒糖 (粉末) 土しょうが汁 粉寒天 水 きな粉 土しょうが汁が入った、大人なで...
3位 ダイエット度(1.063)×評価(624)=663点 
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里芋団子のみそ汁 from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ae2bc53c66a2e071cdfb2a97c771f9cc.html
...材料 (2人分) 里芋 片栗粉 白ごま だし汁 みそ ねぎ (刻み) 白ごまを入れるのがぽいんと...
4位 ダイエット度(1.087)×評価(604)=657点 
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海藻のおろし和え from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/e28bd253ecbd4e2da5add486fed6475e.html
...材料 (2人分) 海藻みっくす (乾燥) 大根おろし ぽん酢しょうゆ 白ごま 海藻と大根おろしをぽん...
5位 ダイエット度(1.075)×評価(604)=649点 
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キノコのポン酢和え from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/066cd36a3699fca04c91904f26466f2d.html
...材料 (4人分) しいたけ えのき 酒 大根おろし 貝われ菜 <調味料> 作り置き甘酢 れもん...
6位 ダイエット度(1.294)×評価(500)=647点 
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メンマと卵豆腐のスープ from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/da0725620fdeb449ef063ed5e079d699.html
...材料 (2人分) めんま 卵豆腐 (小) <すーぷ> 顆粒ちきんすーぷの素 薄口しょうゆ 水 塩...
7位 ダイエット度(1.283)×評価(500)=641点 
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干しアンズソーダ from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ae292d4556f0f59b3f4a6ae7a112f546.html
...材料 (4~5杯分) あんず (干し) 水 しなもんすてぃっく れもん汁 炭酸水 (加糖) 氷 ...
8位 ダイエット度(1.282)×評価(500)=641点 
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ゆでレタス from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/6c8526672adf5129c0468ab2d6e290bd.html
...材料 (4人分) れたす <ゆでるすーぷ> 水 固形ちきんすーぷの素 塩 おいすたーそーす じゃ...
9位 ダイエット度(1.278)×評価(500)=639点 
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リンゴジャムティー from イーレシピ
引用元: http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/553c8c9844415ef38db9c86af4f7f3c8.html
...材料 (2人分) りんごじゃむ 紅茶 (てぃーぱっく) 熱湯 紅茶と相性の良いりんごじゃむを入れた、身...
10位 ダイエット度(1.103)×評価(579)=639点 
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お吸い物(ほうれん草) by レラン
引用元: http://cookpad.com/recipe/1034147
...材料 だし汁 →水 →昆布だし(顆粒) →かつおだし(顆粒) 酒 みりん 醤油 塩 ほうれん...
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639点 総カロリー:84kcal 
ほうれん草スープ from イーレシピ
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  • 材料 (4人分)
  • ホウレン草 ・ 1/2 束
  • 玉ネギ ・ 1/4 個
  • ニンジン ・ 1/3 本
  • シメジ ・ 1/2 パック
  • <スープ>
  • 固形ブイヨン ・ 2 個
  • 水 ・ 800 ml
  • 塩コショウ ・ 少々
  • オリーブ油 ・ 少々