1位 ダイエット度(1.106)×評価(604)＝668点 
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万能！しいたけペースト by まめわんs’ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/950814
...にんにく 塩 おれがの(どらい) えくすとらばーじんおりーぶおいる ぱすた、すーぷ、ぴらふ、おむれつ、ぱんに塗っておつまみに… 何にでも使えて便利!【’10/2れしぴ改良しました】 つくれぽ 27件...

2位 ダイエット度(1.026)×評価(644)＝661点 
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卵1個で♪ふわっふわ♪じゃがオムレツ by あっき122
引用元： http://cookpad.com/recipe/328410
...も簡単で美味しいので朝食に、らんちにおすすめです☆ つくれぽ 495件(467人) たまご > おむれつ > 卵1個で♪ふわっふわ♪じゃがおむれつのれしぴ 毎日でも食べれるおむれつを目指して、卵はどうし...

3位 ダイエット度(1.102)×評価(594)＝654点 
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塩きのこ♪冷蔵庫に常備 by るびにゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/945127
...のき しめじ 塩 お酒 ・きのこなら何でもOKです♪ あれんじ自在です♪ すーぷにぱすたにおむれつに。 おうどんのとっぴんぐにも。炊き込みご飯の具にもなります! つくれぽ 12件(8人) きのこ...

4位 ダイエット度(1.084)×評価(594)＝644点 
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メキシコのフレッシュなサルサ by CURLIE
引用元： http://cookpad.com/recipe/506400
...ゅらーな作り方。 本場めきしかんの基本れしぴ。 とるてぃーやにお肉と共に巻いたり、さらだに入れたり、おむれつのとっぴんぐでも◎ つくれぽ 7件(7人) ■めきしこのお隣、てきさすに住み始めて作る機会が多く...

5位 ダイエット度(1.112)×評価(579)＝644点 
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自家製の“トマトピューレ” by AtsukoK
引用元： http://cookpad.com/recipe/1173084
...材料 とまと ろーりえ ぴざそーすやおむれつのけちゃっぷにも、ぱすたにもとまとしちゅーの味を引き立てるのにも、いろいろ使えます(^-^) つく...

6位 ダイエット度(1.048)×評価(612)＝641点 
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卵白のＩｔａｌｉａｎオムレツ♪♪ by CoffeeCoco
引用元： http://cookpad.com/recipe/296676
...せん♪♪ 卵白おんりーなのでかなりろーかろりーですよ☆ つくれぽ 49件(38人) たまご > おむれつ > 卵白のItalianおむれつ♪♪のれしぴ 蛋白な味の卵白を使って。卵黄を使ってあまったんだけ...

7位 ダイエット度(1.079)×評価(594)＝641点 
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イカとほうれん草のトマト煮　★ by きゃさりん亭
引用元： http://cookpad.com/recipe/338465
...缶 玉ねぎ せろり にんにく こんそめ 塩 砂糖 そのままでも。。ぱすたとあえても。。おむれつのそーすでも。。ちーずのっけて焼いちゃっても。。。♪. つくれぽ 5件(5人) 昔からの定番です...

8位 ダイエット度(1.04)×評価(612)＝636点 
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【スペイン料理】ズッキーニのオムレツ by バカリャウ
引用元： http://cookpad.com/recipe/625647
... 卵 塩・こしょう おりーぶおいる '09.7.21話題入り 定番すぺいん料理「じゃがいものおむれつ」のずっきーに版。ずっきーにの甘さが堪能できます♪ つくれぽ 60件(44人) すぺいんから買っ...

9位 ダイエット度(1.027)×評価(618)＝635点 
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ソルトが命☆もやしの節約スペインオムレツ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/260442
... 卵 塩(自然塩) ○ごま油 ○塩(自然塩) さらだ油 かつお節 もやしと美味しい塩でおむれつにしました♪予想外の家族の気に入りように驚きでした(^^ゞしゃきしゃきもやしのおむれつです☆ つく...

10位 ダイエット度(1.024)×評価(618)＝633点 
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葱の和風オムレツ by 勇気凛りん
引用元： http://cookpad.com/recipe/257300
...材料 卵 わけぎor万能葱 牛乳 昆布だしつゆ 葱の香りと昆布だし醤油の甘味が美味しい和風おむれつ つくれぽ 78件(66人) たまご > おむれつ > 脇役野菜・珍しい野菜 > 万能ねぎ > ...