1位 ダイエット度(1.112)×評価(594)＝661点 
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簡単大根もち　 by ユキちゃんぐむ*
引用元： http://cookpad.com/recipe/248310
...料 大根 にら 小麦粉 片栗粉orこーんすたーち 人参 鶏がらすーぷの素 塩・胡椒 ちぢみみたいな大根もち。大根でへるしー! ちょっとぐにゃっとなった大根でも救済できる! つくれぽ 6件(...

2位 ダイエット度(1.093)×評価(604)＝660点 
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サニーレタスの☆韓国風もりもりサラダ by おとも庵
引用元： http://cookpad.com/recipe/566521
... 韓国料理の先生に教えてもらったものを、分量等整頓してれしぴとしました。 どれっしんぐは「万能調味料ちぢみのたれ」のうち、しょうゆを一部酢に変えただけです。すでにたれの作り置きがある場合は、それに酢を加えて...

3位 ダイエット度(1.106)×評価(579)＝640点 
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冷凍保存　ニラ版 by ゆめ㌧★☆★
引用元： http://cookpad.com/recipe/949624
...材料 にら あると便利!豚にら、みそ汁、ちぢみ、餃子etc...。大活躍! つくれぽ 3件(3人) 旦那の母がにらを冷凍出来るといっていたので...

4位 ダイエット度(1.071)×評価(594)＝636点 
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絶品☆ねばり 豆腐...『オクラと豆腐deとろろ気分』~_(∩_∩ )ルン♪ by food town
引用元： http://cookpad.com/recipe/831709
...山芋嫌いの友人への「さぷらいず」に出したら、以来この”とろろ”だけは大好物(笑)粉不要でお好み焼きやちぢみもできます。...

5位 ダイエット度(1.069)×評価(594)＝635点 
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ちょい辛～ほうれん草の胡麻酢和え by nabeko44kazu
引用元： http://cookpad.com/recipe/330043
...醤油 いつもの胡麻和えにこちゅじゃんとお酢を入れてぴり辛胡麻酢和えに。せつぶんひじきさんの「にらのちぢみ」れしぴID:187911のたれがとっても美味しかったので。 つくれぽ 7件(6人) せつぶんひ...

6位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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★おからＤＥお好み焼き by みぃー家のごはん
引用元： http://cookpad.com/recipe/381667
...鉄板焼きの隅で焼いていただきました。 つくれぽ 18件(16人) れんばすさんのおからDEじゃがちぢみがとっても、美味しかったです。これはお好み焼きにもできるのでは。。。と思い、作りました。この場をお借...

7位 ダイエット度(1.056)×評価(594)＝628点 
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簡単チヂミ風　小松菜の卵とじ by ＊SAKimama＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/925191
...材料 小松菜 ※(ほうれん草やにらでも代用可) ういんなー 卵 白だし(めんつゆ) ...

8位 ダイエット度(1.022)×評価(612)＝625点 
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簡単【カムジャジョン】じゃがいものチヂミ by pegupepepe
引用元： http://cookpad.com/recipe/862384
... つくれぽ 47件(43人) 野菜のおかず > じゃがいも > 簡単【かむじゃじょん】じゃがいものちぢみのれしぴ かむじゃ→じゃがいもじょん→衣をつけて焼いた物・粉を溶いて混ぜて焼いた物。じゃが芋だけっ...

9位 ダイエット度(1.046)×評価(594)＝621点 
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手作りチヂミダレで☆旨辛スープ by タロすけ
引用元： http://cookpad.com/recipe/528729
...薄切り肉 もやし にら にんじん しいたけ(又はしめじ) こんそめきゅーぶ 水 手作りちぢみのたれ(れしぴID:458109☆下記参照) さらだ油 ☆ちぢみのたれ☆(作りやすい分量)↓ ...

10位 ダイエット度(1.023)×評価(604)＝618点 
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お店の味！チヂミたれ by mogu23
引用元： http://cookpad.com/recipe/935280
...材料 豆板醤 醤油 酢 砂糖 七味唐辛子 ちょっと、ぴりっと!ちぢみのたれ。 つくれぽ 26件(23人) 気に入ってるお店の味に近づきたくて、試行錯誤!おいしくなり...