1位 ダイエット度(1.076)×評価(668)＝719点 
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皆大好き☆絶品納豆冷汁 by CoffeeCoco
引用元： http://cookpad.com/recipe/427275
...綿豆腐(絹ならよ～く水切り) きゅうり みょうが 大葉 ☆だし汁 ☆みそ あればおくら、もろへいやなどいれても美味しい 今の季節やっぱり冷汁がおいしい^^♪このれしぴは魚は入ってないのでおうちにあ...

2位 ダイエット度(1.103)×評価(644)＝710点 
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モロヘイヤと卵のフワトロ～なスープ☆ by まゆピン
引用元： http://cookpad.com/recipe/611409
...材料 もろへいや 卵 さんとりー天然水 固形こんそめ 塩こしょう ごま油 もみのり・白すりごま 200...

3位 ダイエット度(1.108)×評価(639)＝708点 
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モロヘイヤのカレースープ by はなきらり
引用元： http://cookpad.com/recipe/280831
...材料 もろへいや かれー粉 にんにく おりーぶおいる しょうゆ すーぷ 粉ちーず もろへいやで一番好き...

4位 ダイエット度(1.027)×評価(673)＝691点 
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モロヘイヤのおひたし♪ by メルメルメルモ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1191099
...材料 もろへいや めんつゆ(ID1049507) かつをぶし さっぱりおひたし♪もろへいやも私の美容食。夏の時...

5位 ダイエット度(1.073)×評価(641)＝688点 
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きのこそうめん納豆和え ～つけ麺仕立て～ by 日清フーズ
引用元： http://cookpad.com/recipe/2214706
...極み 素麺」は、ぱすたに似たこしの強さ!伸びにくいのでぱすたのように具材と和えて楽しめます。長いもやもろへいやなど、ねばねば食材をぷらすしても◎ このれしぴの生い立ち 和の巨匠、中村孝明氏考案!「熟成極...

6位 ダイエット度(1.182)×評価(579)＝685点 
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モロヘイヤのとろとろ～汁 by フルラン
引用元： http://cookpad.com/recipe/422359
...材料 もろへいや(ゆでたもの) とろろ昆布 ねぎ 水 本だし 塩 醤油 もろへいやととろろ昆...

8位 ダイエット度(1.075)×評価(624)＝671点 
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簡単！モロヘイヤとトマトのサラダ by もえたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/275294
...材料 もろへいや とまと わかめ たまねぎ 麺つゆ おかか れしぴと言えるほどでもありませんが、毎年沢山...

9位 ダイエット度(1.106)×評価(604)＝668点 
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モロヘイヤスープ by motchan
引用元： http://cookpad.com/recipe/623550
...材料 もろへいや 豆腐(絹ごし・木綿お好みで) 水 とりがらすーぷの素 酒・醤油 塩・胡椒 くれおぱとら...

10位 ダイエット度(1.076)×評価(618)＝665点 
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サッと1品！モロヘイヤのちゅるりんナムル by ゆりこふ
引用元： http://cookpad.com/recipe/554397
...材料 もろへいや もやし ●鶏がらすーぷの素 ●塩 ●ごま油 金ごま 包丁もまな板も使わないでとりあえず...