1位 ダイエット度(1.212)×評価(604)＝732点 
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玉子とネギの雑炊 by もちあられ
引用元： http://cookpad.com/recipe/500112
...材料 玉子L玉 ねぎ荒みじん切り ご飯大きめ茶碗 水 ほんだし 塩 めんつゆ(3倍濃縮)...

2位 ダイエット度(1.106)×評価(644)＝712点 
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ひと工夫！キャベツの味噌汁 by チョモチョモ
引用元： http://cookpad.com/recipe/674658
...材料 きゃべつ ごま油 焼のり 味噌 だし ごま油とのりがものすごく合うんです!きゃべつと...

3位 ダイエット度(1.028)×評価(683)＝702点 
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お雑煮 by annnnn
引用元： http://cookpad.com/recipe/977186
... 大根 人参 鶏もも肉 ☆だし汁 ☆酒 ☆醤油 切り餅 三つ葉 なると巻又は蒲鉾昔から食べている我が家のお雑煮です。とても美味しいので、お正月の時期以外に...

4位 ダイエット度(1.024)×評価(684)＝700点 
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失敗なしで確実にうまいもやし炒め by チョモチョモ
引用元： http://cookpad.com/recipe/635734
...材料 もやし べーこん のり(焼のり味なし) 味しお 黒こしょー めんつゆ 炒め油(うち...

5位 ダイエット度(1.037)×評価(668)＝693点 
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アレンジ自在♪　■豆腐大福■ by 豆まめCafe
引用元： http://cookpad.com/recipe/506736
...材料 絹ごし豆腐 餅粉(団子粉) 粒餡 打ち粉用の片栗粉 1番のーまるで、材料最小限、分量のきりもいいご自慢れしぴ...

6位 ダイエット度(1.035)×評価(657)＝680点 
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ブロッコリーのサラダ by もちこヽ(´▽｀)ノ
引用元： http://cookpad.com/recipe/287477
...材料 ぶろっこりー とろけるちーず ぽん酢 くれいじーそると(または塩こしょう) ☆2007...

7位 ダイエット度(1.12)×評価(604)＝677点 
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スライス大根のサラダ by もちこヽ(´▽｀)ノ
引用元： http://cookpad.com/recipe/305987
...材料 大根 和風どれっしんぐ まよねーず風味どれっしんぐ (お好みでとっぴんぐを) ◯200...

8位 ダイエット度(1.026)×評価(656)＝673点 
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簡単！もちもち♪れんこん！ by さとら
引用元： http://cookpad.com/recipe/319678
...材料 れんこん ねぎ 桜えび 片栗粉 その名の通り、簡単に、もちもちな、れんこんになります♪...

9位 ダイエット度(1.084)×評価(618)＝670点 
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白葱にもチーズとぽん酢 by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/741896
...材料 白葱 おりーぶおいる又はごま油 とろけるちーず ぽん酢 黒こしょう じゅわっと白葱か...

10位 ダイエット度(1.106)×評価(604)＝668点 
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水菜のおいしいスープ by ももんがももちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/376616
...材料 水 水菜 鶏がらすーぷの素 ごま油 塩・胡椒・味の素 生姜 乗せるごま 2009...