鳥 チャーシューのダイエット順で 1位 の料理[まとめて検索 レシピの森 ]
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1件〜4件 (約37件)
1位 ダイエット度(1.105)×評価(500)=553点 
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鳥チャーシューとタレで煮込んだ野菜達 by motokatuo
引用元: http://cookpad.com/recipe/1987756
...材料(2人分) 鳥もも 300g ■ 肉下味 片栗粉 小さじ2 蜂蜜 小さじ1 ■ 調味液 水 200cc 酒 20c...
2位 ダイエット度(1.101)×評価(500)=551点 
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つけ麺・バーニャカウダ風(和風味) by kaier
引用元: http://cookpad.com/recipe/776952
...かりふらわー あすぱらがす ちんげんさい すなっぷえんどう その他温野菜 ねぎ 煮卵 ちゃーしゅー(みにまるに) 生麺(喜多方麺・細うどん等) 豚骨すーぷ(いんすたんと) 豚背脂(あれば) ...(すり下ろし) 白こしょう 薄口醤油 濃口醤油 あんちょび(ぺーすとかみじん切り) 酢(千酢推奨) 魚粉(いりこ、煮干し、鰹節等の粉) さらだ油かごま油 塩(塩ゆで用) 火を通した野...
3位 ダイエット度(1.076)×評価(500)=538点 
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鳥チャーシューと水菜の塩ラーメン by opuku
引用元: http://cookpad.com/recipe/1314557
...材料 まるちゃん塩味らーめん 水 青ねぎ もも肉 しょうゆ 砂糖 しょうが お酒 水菜 をちゃーしゅー風に作りそれと水菜を合わせて簡単塩らーめんです。 つくれぽ 0件(0人) 豚の代わりに鳥を使った...
4位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
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豆腐料理は五目豆腐♪八宝菜に似た中華! by マメ助マメ蔵
引用元: http://cookpad.com/recipe/1019184
...材料 絹ごし豆腐 芝えび いか もも肉 干ししいたけ たけのこ水煮 さやえんどう 人参 ちんげん菜 ちゃーしゅー すーぷ ◎うまみ調味料 ◎塩、こしょう ◎おいすたーそーす ◎醤油 さらだ油 塩 ...

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