101位 ダイエット度(1.033)×評価(579)＝598点 
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お腹も満足☆山芋のとろろかけご飯 by ローズkitchen
引用元： http://cookpad.com/recipe/902155
...材料 山芋 (10cmほどの長さ) 和風だし醤油 (市販) 海苔 山芋をすりおろし、だし汁を混ぜるだけ...

102位 ダイエット度(1.033)×評価(579)＝598点 
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我が家定番♪シンプル山芋の梅大葉のり小鉢 by なおT
引用元： http://cookpad.com/recipe/1832564
...材料(2人分) 山芋 10cm位 梅干 2個 大葉 2枚 刻み海苔 適量 かつおぱっく 適量 うずらの卵(あれば) 2個...

103位 ダイエット度(1.033)×評価(579)＝598点 
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☆サクサク山芋のベーコン巻き☆ by キキkiki
引用元： http://cookpad.com/recipe/1237402
...材料 ぷりまはむ!使いきりはーふべーこん 山芋 ゆず胡椒 七味唐辛子 とーすたーで簡単! さくさく山芋とべーこんって合うんです♪ ゆず胡椒と...

104位 ダイエット度(1.033)×評価(579)＝598点 
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ネバもいいけどサクトロもね♪山芋の小鉢 by zakkiiM
引用元： http://cookpad.com/recipe/1090785
...材料 山芋 かつおぶし 化学調味料 ねばねばの山芋も好きだけど、さくさく、とろっとした山芋も美味しいです...

105位 ダイエット度(1.033)×評価(579)＝598点 
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うちのとろろは黄色いの by kuu汰
引用元： http://cookpad.com/recipe/821528
...材料 山芋 おくら 卵 刻み海苔 白だし 大好きなとろろは卵入りが定番です♪ ぼーるひとつでささっと...

106位 ダイエット度(1.031)×評価(579)＝597点 
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白菜もりもり～元気サラダ！ by naonaos
引用元： http://cookpad.com/recipe/1282500
...) 三つ葉 みょうが とまと かにかま ☆しらす(じゃこ) ☆べーこん 韓国海苔 【山芋とろろどれっしんぐ】 山芋(皮つき) だしの素 めんつゆ(濃縮たいぷ) 白菜も生で食べます!...

107位 ダイエット度(1.031)×評価(579)＝597点 
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じゅんわり癒し系【鶏だんごの炊き合わせ】 by pegupepepe
引用元： http://cookpad.com/recipe/960869
...ぎみじん切り(白ねぎでも小ねぎでもごちゃ混ぜでも) 炊き合わせで使った人参の皮 ぱん粉 卵 山芋摩り下ろし 酒 醤油or薄口醤油or麺つゆなど、何でもOK 片栗粉 【炊き合わせの具】 人...

108位 ダイエット度(1.031)×評価(579)＝597点 
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直ぐに一品おつまみ☆長芋・山芋の磯辺焼き by りょーーーこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/2181609
...しい香りとしゃきしゃき ほくほく食感が美味しいです♪ 海苔を巻くときは熱いので気をつけて下さいね。山芋は火を通しすぎないのがぽいんとです♪しゃきしゃき感を残したほうが私は好きです^^ このれしぴの...

109位 ダイエット度(1.03)×評価(579)＝596点 
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山芋のさっぱりあえ by りえターボ
引用元： http://cookpad.com/recipe/351315
...材料 山芋 青じそ 梅干し 青じそどれっしんぐ かつおぶし 味付けは青じそどれっしんぐのみ♪ あとは...

110位 ダイエット度(1.03)×評価(579)＝596点 
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モロヘイヤと山芋の梅びたし by のんびりはるみむし
引用元： http://cookpad.com/recipe/633788
...材料 もろへいや 山芋 梅干し めんつゆ ねばねば野菜をさっぱりいただきましょう つくれぽ 3件(3人) 立派な...