121位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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超ダイエット♪人参でパスタ風！ by Spain
引用元： http://cookpad.com/recipe/402934
...てのさいどめにゅーです♪ この上に好みのそーすをかけて食べると、この人参自体がぱすたの役目となり、超だいえっと的、健康な主食になります! つくれぽ 27件(21人) すがみほさんのかろちんさらだを作った時に...

122位 ダイエット度(1.034)×評価(612)＝633点 
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ダイエット☆バナナ☆レアヨーグルトケーキ by CAFE703
引用元： http://cookpad.com/recipe/290325
...材料 ぷれーんよーぐると ばなな れもん汁 よーぐる党におすすめです♪砂糖を使わないだいえっとでざーと!ばななの甘さ&よーぐるとの酸味。ねっとりれあなよーぐるとけーきです。 つくれぽ 39件(...

123位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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たっぷりきのこ炒め。白ワイン風 by きょっちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/306741
...かいわれ、あさつき、ぱせりなど おりーぶおいる 食物繊維がたっぷり摂れて、きのこはかろりーぜろ☆だいえっとにもお勧めです♪ つくれぽ 23件(21人) きのこ > しめじ > たっぷりきのこ炒め。白わい...

124位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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こんにゃく＆ちくわの甘辛炒め煮♪ by 清ちゃん0430
引用元： http://cookpad.com/recipe/536743
...く ちくわ 生姜すらいす ☆砂糖 ☆醤油 ☆酒 ☆みりん ☆水 ☆だしの素 油 だいえっと料理の定番、こんにゃくをちくわと一緒に甘辛く炒め煮してみました。甘辛く味付けしたので、ご飯が進んじゃ...

125位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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癒し系豆乳＆抹茶＆生姜ホットドリンク by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/458160
...&豆乳】は、けーきなどのおやつと一緒に食べると『脂肪がつきにくくなる』という効果があるらしいです!!だいえっとにもぴったり(´∀`人) つくれぽ 18件(12人) 『抹茶&豆乳』はだいえっとにもいいと言うこ...

126位 ダイエット度(1.033)×評価(612)＝632点 
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きゃべつだけ？何気にキャベツダイエット by ＭＯＭＯパンダ
引用元： http://cookpad.com/recipe/985001
...かつお節 お好み焼き風きゃべつだけよ つくれぽ 52件(44人) 沢山頂いたきゃべつでだいえっとを始めようと思い飽きないように味付け考案 ・きゃべつだけの人気検索で8位...

127位 ダイエット度(1.033)×評価(612)＝632点 
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親子じゃないけど親子丼(;^_^A by 櫻子のママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/254520
...丼 > どんぶりもの > あれんじ丼 > 親子じゃないけど親子丼(;^_^A のれしぴ 節約生活&だいえっと中にて・・・一人前20円～30円で出来ちゃいますよ(*^▽^*)の丼なので・・・だいえっとには(;^...

128位 ダイエット度(1.046)×評価(604)＝632点 
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おからミートソース by BerryPooh
引用元： http://cookpad.com/recipe/227020
... みーとそーす > たまご・大豆加工品 > おから > おからみーとそーすのれしぴ 美味しく食べてだいえっと☆...

129位 ダイエット度(1.032)×評価(612)＝632点 
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ダイエット応援食☆しらたき韓国冷麺風 by syusyusyu
引用元： http://cookpad.com/recipe/341098
...(濃縮3倍たいぷ) ●酢 ●すりごま ●ごま油 ●にんにく(すりおろし) ●一味唐辛子 だいえっと応援食、第三弾です。しらたきを韓国びびん麺風に仕立てました。面倒なたれ作りもめんつゆを使って簡単♪ ...

130位 ダイエット度(1.045)×評価(604)＝631点 
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冷製こんにゃくコチュジャン漬け☆ by ひろのぞみゆうま
引用元： http://cookpad.com/recipe/263734
...材料 こんにゃく おろし生姜 おろしにんにく こちゅじゃん 醤油 みりん 塩 だいえっとに最適なのんかろりーのこんにゃくを使って、のんおいる、かぷさいしんたっぷりで相乗効果!!冷たく冷やし...