121位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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＊茄子とちくわのさっぱり煮＊ by さぶ餅
引用元： http://cookpad.com/recipe/400310
...姜ばーじょん追記。めいん画像は茗荷ばーじょん。】 つくれぽ 48件(35人) 旬野菜(夏) > なす > *茄子とちくわのさっぱり煮*のれしぴ なすが安くてつい買い過ぎてしまったので消費したかったの...

122位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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レンジで！冷たいナスのさっぱり酢みそ和え by ち～ちゃんとえいき
引用元： http://cookpad.com/recipe/1190900
... なす ○酢 ○味噌(白 or 合わせ) ○砂糖 ○すりごまれんじでなすをちんして、酢みそに和えるだけの簡...

123位 ダイエット度(1.053)×評価(604)＝636点 
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めちゃウマ！なすといんげんの味噌からめ by taka1129
引用元： http://cookpad.com/recipe/394391
...材料 なす いんげん ★みそ ★酒 ★和風だし ★水 ★砂糖 なすを甘味噌でとろっとからめた絶妙...

124位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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至福のパスタ by くまのみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/327696
...材料 すぱげってぃ ○水 ○塩 至福のなすとまそーす(ID:327695) ねぎ きのこ 粉ちーず まじで至福です… とまとべーすの料...

125位 ダイエット度(1.038)×評価(612)＝635点 
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ナスだけ！うま炒め☆ by サエミヤ
引用元： http://cookpad.com/recipe/631669
...材料 なす にんにく ◎醤油 ◎酒 ◎みりん ◎おいすたーそーす ◎鶏がらすーぷ 片栗粉 どっ...

126位 ダイエット度(1.038)×評価(612)＝635点 
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超簡単♪大根とナスのひき肉トロトロ餡かけ by ☆くるみママ☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1081474
...材料 大根 茄子 豚ひき肉 ごま油 ★だし ★酒 ★みりん ★醤油 片栗粉 刻みねぎ...

127位 ダイエット度(1.038)×評価(612)＝635点 
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５分で出来ちゃう！なすの煮浸し by たくのスプーン
引用元： http://cookpad.com/recipe/647429
...材料 なす 麺つゆ(麺類を食べる時の濃さ) 09/10/22話題入り素揚げなし! 簡単!美味しい! 意外と...

128位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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なす味噌マヨ焼き＠お弁当シリーズ by yukihapi
引用元： http://cookpad.com/recipe/791724
...材料 なす 塩こしょう 味噌だれ みそ まよねーず (好みで砂糖、みりんなど 忙しい朝に大助かりの...

129位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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なすの中華風おひたし by るる子
引用元： http://cookpad.com/recipe/376727
...材料 なす るるぽん酢 ごま油 なんぷらー ねぎ すりごま なんだか餃子のたれみたい。でもぽん酢利...

130位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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ナスだけ～！！しょうが焼き by yumiracle
引用元： http://cookpad.com/recipe/426488
...材料 なす A:しょうが(摩り下ろし) A:しょうゆ A:みりん A:砂糖 ごま みんな大好きしょ...