121位 ダイエット度(1.03)×評価(604)＝622点 
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甘～い♪かぼちゃのポタージュスープ by ＊ｈａｎａｃａｆｅ＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/1281268
...すーぷ我が家の冬の定番。2011.1.6話題入り☆ つくれぽ 32件(27人) 母がよく作ってくれたすーぷ。作り方を聞いてからは毎年かぼちゃのおいしい時期に作っています。 ・ぽたーじゅすーぷの人気検索...

122位 ダイエット度(1.029)×評価(604)＝622点 
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活ちくわと海草の梅ドレッシングサラダ by ニッスイPr
引用元： http://cookpad.com/recipe/1111396
...材料 「活ちくわ」 海草みっくす(乾燥) きゅうり さにーれたす 塩 <梅風味どれっしんぐ> 梅肉 酢 みりん さらだ油 しょうゆ 塩 こしょう ...

123位 ダイエット度(1.027)×評価(604)＝620点 
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もっと美味しくなる～ポテトサラダ by みきドンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/992149
...材料 じゃがいも お好みの野菜 玉ねぎ 赤と黄色のぱぷりか れたす ぶろっこりー 調味料 酢 砂糖 まよねーず 美味しくするのは、この2つの調味料です!お...

124位 ダイエット度(1.027)×評価(604)＝620点 
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サーモンマリネ by ミツカンPr
引用元： http://cookpad.com/recipe/692834
...材料 すもーくさーもん 玉ねぎ れたす ぱぷりか(黄) ぱせり みつかん まりねの素 手軽におしゃれなおいしい一品おかず。飾り付け...

125位 ダイエット度(1.027)×評価(604)＝620点 
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☆クラブハウスサンド☆ by ぶみか
引用元： http://cookpad.com/recipe/594555
...材料 食ぱん(8枚切り) べーこん とまと 卵 鶏ささみ さにーれたす まよねーず れすとらんでばいとしてた時に覚えたれしぴ。 簡単なのに、豪華に見える♪とってもおい...

126位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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我が家のハムエッグトースト by そらすけママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/272039
...材料 食ぱん 好きな厚さで はむ たまご れたす、きゅうりなど ☆ 塩 胡椒 まよねーず こんがりまよねーずが香ばしい、はむえっぐとーすと♪ ...

127位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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牛肉と新玉ねぎのマリネサラダ by れいにあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1168941
...材料 牛焼肉用すらいす 新玉ねぎ うすたーそーす べびーりーふ、れたす、水菜など 黒こしょうor粒ますたーどorわさび 茹でてうすたーそーすに漬けるだけ。ちーぷで簡単...

128位 ダイエット度(1.025)×評価(604)＝619点 
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五目菜うどん by ヤマサ醤油Pr
引用元： http://cookpad.com/recipe/570362
...材料 うどん きゅうり れたす 貝割れ菜 しそ(大葉) にんじん 長ねぎ 温泉卵 水 やまさ昆布つゆ 後味もさわや...

129位 ダイエット度(1.025)×評価(604)＝619点 
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チョレギサラダ by みきドンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/840089
...材料 れたす きゅうり みにとまと 海苔 どれっしんぐ すった玉ねぎ 醤油 酢 砂糖 ごま油 ...

130位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝618点 
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クリスマスにも☆簡単照焼きチキン by ひろゆい
引用元： http://cookpad.com/recipe/685141
...材料 鶏肉(ももorむね) れたす ●しょうゆ ●みりん ●酒 ●さとう ●けちゃっぷ ●そーす ●すりおろし生姜 ●...