131位 ダイエット度(1.073)×評価(594)＝637点 
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スペアリブと大根煮 by Cara　Luna
引用元： http://cookpad.com/recipe/925761
... 豚すぺありぶ ・塩こしょう ・小麦粉 ・さらだ油 大根 昆布 梅干のたね 水(大根がかぶるくらい) みりん 砂糖 酒 塩 しょう油 大根1本買い☆あまったら、ことことにて食べ...

132位 ダイエット度(1.041)×評価(612)＝637点 
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柔らかカブのとろっとひき肉あん by danchi
引用元： http://cookpad.com/recipe/567401
...材料 かぶ 豚ひき肉 しいたけ ◎酒 ◎みりん ◎ ◎塩・だし粉 ◎水 △ △ しょうが ...

133位 ダイエット度(1.03)×評価(618)＝637点 
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コロコロ！カブとサーモンのミルクスープ★ by トイロイロ
引用元： http://cookpad.com/recipe/792758
...材料 かぶ 玉ねぎ(新玉ねぎでも♪) べーこん さーもん(刺身用)ぶろっく ばたー 水 固形こんそ...

134位 ダイエット度(1.072)×評価(594)＝637点 
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もずく＆たまねぎ by Hiro74
引用元： http://cookpad.com/recipe/579701
...材料 もずく(又はめかぶ) たまねぎ(新たまねぎだと最高) ぽん酢 ねぎ お酒のお供に。 つくれぽ 7件(7人) ...

135位 ダイエット度(1.072)×評価(594)＝637点 
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カブの海老あんかけ。 by ななまま
引用元： http://cookpad.com/recipe/442099
...材料 かぶ 海老 ●だし汁 ●酒 ●みりん ●醤油 ★片栗粉 ★水 かぶの葉 あれば三つ葉 ...

136位 ダイエット度(1.071)×評価(594)＝636点 
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酸っぱくない＊かぶのお漬物 by happyﾄﾅｶｲ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1125751
...材料 こかぶ きゅうり にんじん 生姜 塩こんぶ ◇水 ◇しょうゆ ◇酢 ◇三温糖 お酢のおか...

137位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝636点 
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めかぶ＆豆腐だけぇ by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/351171
...材料 豆腐 めかぶ(味付) (鰹節、七味 超簡単ぶっかけしりーず第②弾へるしーなのでだいえっと中の朝ごはんや夕食に...

138位 ダイエット度(1.07)×評価(594)＝636点 
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ほっこりカフェ　カブのポタージュスープ by ほっこりかふぇ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1140937
...材料 かぶ 玉ねぎ こんそめ 水 牛乳 ばたー 淡白なかぶがこってり美味しいすーぷに変身します! ...

139位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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かぶときのこの具だくさんスープ by akkey-y
引用元： http://cookpad.com/recipe/1233001
...材料 かぶ(中) えりんぎ、しめじ、舞茸などお好みのきのこ2、3種類 鶏もも肉 水 顆粒こんそめ 塩...

140位 ダイエット度(1.069)×評価(594)＝635点 
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かぶのバター炒め by マッハママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/731470
...材料 かぶ(中) かつおこんぶ出汁 醤油 ばたー みりん 砂糖 塩 ぱせり、つけ...