131位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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ルクエで蒸し枝豆 by Michonchon
引用元： http://cookpad.com/recipe/1220610
...ました。 つくれぽ 0件(0人) 子供が寝付かなく、ご飯支度する前に旦那さんが帰って来ちゃって、るくえで時短。...

132位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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おしゃれに洋風バジルソースうどん by すずえり☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1047287
... みにあすぱらがす えのきだけ ばじるぺーすと うどんも工夫次第でおしゃれなかふぇ飯風に☆ るくえを使って5分でできちゃいます! つくれぽ 0件(0人) うどんをちょっといつもと違う味付けで食べ...

133位 ダイエット度(1.024)×評価(500)＝512点 
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ルクエスチームケースで生姜と油揚げのご飯 by みつぞう
引用元： http://cookpad.com/recipe/1171348
...【2011.1.31】分量見直ししました。 つくれぽ 0件(0人) 圧力鍋で作っていためにゅーをるくえばーじょんに!http://plaza.rakuten.co.jp/ohmitsu32/diary/...

134位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝512点 
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ルクエで簡単！超高速レシピ by ☆瑠香☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1220812
...忙しい～!「もやしの手も借りたい」って時はこれ!手抜きなのに超うまい! つくれぽ 0件(0人) るくえを購入したことがきっかけ。...

135位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝511点 
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ルクエde白身魚のアクアパッツァ by バンビ☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1226022
...塩、黒こしょう どらいたいむ(お好みのどらいはーぶ) 材料をすちーむけーすに入れて蒸すだけの簡単るくえばーじょんのあくあぱっつぁです。魚はお手軽に切り身を使いました。 つくれぽ 1件(1人) 鱈が安...

136位 ダイエット度(1.022)×評価(500)＝511点 
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冷凍のままルクエでミートソース豚肉蒸し☆ by 玲奈。
引用元： http://cookpad.com/recipe/1220607
...凍ったままでいいから簡単楽ちんですよ(￣▽+￣*)☆ つくれぽ 0件(0人) 冷凍のままの食材でるくえで作れるれしぴだったら簡単だと思って作りました! みーとそーすはじっぷろっく袋にいれていて、1/4袋...

137位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝511点 
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Ｌｅｋｕｅ(ルクエ)で簡単☆焼きかぼちゃ by かおり・あれみる
引用元： http://cookpad.com/recipe/1237460
...材料 かぼちゃ ぱるめざんちーず すちーむけーすでちん♪した後に、おーぶんとーすたーで焼くだけ。 と...

138位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝511点 
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ルクエで手間なしおいしい枝豆♪ by ぽっぷめいぷる
引用元： http://cookpad.com/recipe/1201454
...材料 枝豆 塩 枝豆もるくえを使えばあっと言う間で美味しーい! つくれぽ 1件(1人) お湯沸かして茹でるのめんどう・・なの...

139位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝510点 
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かぼちゃ、銀杏、ゆり根のルクエ蒸し by ecomayo
引用元： http://cookpad.com/recipe/1018998
...材料 かぼちゃ ゆり根 ぎんなん すいーとちりそーす 黒胡椒 酒 すいーとちりそーすがかぼち...

140位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝510点 
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＊ルクエdeおかゆ＊ by ほっこり～の
引用元： http://cookpad.com/recipe/1231327
...材料 温かいごはん 水 塩 水(追加分) ごはんからおかゆを作ってみました。 お好みのとっぴんぐ...