131位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝628点 
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２０分で出来る！豚と細切り野菜の炒め物♪ by DAI Chan
引用元： http://cookpad.com/recipe/215281
...まん 人参 【下味】 片栗粉 酒 砂糖 醤油 塩、こしょう 超簡単です!冷蔵庫にある野菜と豚肉を細切りにして炒めるだけ♪ 豚肉がやわらか～話題のれしぴ入りしました♪ありがとう つくれぽ ...

132位 ダイエット度(1.04)×評価(604)＝628点 
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新物野菜の炊いたん by oBsession
引用元： http://cookpad.com/recipe/563751
... 酒 だし汁 塩 新じゃが、新たまねぎを炊きました。油も使わずただただことこと炊きました。新野菜のいい香りがふわ～っとしてきます。 つくれぽ 18件(15人) 5月になると空豆が出回ります。新...

133位 ダイエット度(1.04)×評価(604)＝628点 
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とっておき！野菜の旨みたっぷりカレー☆ by cocococoa
引用元： http://cookpad.com/recipe/474305
...材料 野菜じゅーす (とまと無しを使用) にんじん 玉ねぎ りんご とり肉 (もも肉) しょうが ...

134位 ダイエット度(1.038)×評価(604)＝627点 
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お野菜たくさん中華スープ by るなこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/260814
... 長ねぎ 乾燥わかめ 溶きたまご 白ごま 調味料 中華だし きむちの素 塩 いっぱい野菜を入れるうちの中華すーぷです。このすーぷをご飯にかけてくっぱにしても美味しいですよ♪ つくれぽ 2...

135位 ダイエット度(1.024)×評価(612)＝627点 
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博多屋台の味４★野菜のホイル焼きお好風♪ by ｍａｒｉ♪
引用元： http://cookpad.com/recipe/1147984
...材料 きゃべつ もやし 卵 とろけるちーず お好みそーす まーがりん 塩・こしょー お好...

136位 ダイエット度(1.038)×評価(604)＝627点 
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大好評！揚げだし豆腐の野菜餡かけ by りねりね
引用元： http://cookpad.com/recipe/639129
...ま油 ●水溶き片栗粉 本当に美味しくて大好評でした!中はふんわり、外側はかりっと揚げたお豆腐に、野菜の餡かけがとっても美味しいです。 つくれぽ 36件(34人) 豆腐 > 揚げだし豆腐 > 大好評...

137位 ダイエット度(1.038)×評価(604)＝627点 
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野菜と豚のヘルシー蒸し鍋 by makoto♪
引用元： http://cookpad.com/recipe/916880
...肉 白菜 水菜 もやし えのき 木綿豆腐 大根 ぽん酢orごまだれ 水は入れないので野菜の水分と豚の旨みだけです。びっくりするくらい野菜が食べれます! つくれぽ 39件(34人) あい...

138位 ダイエット度(1.037)×評価(604)＝626点 
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お弁当に！残り唐揚げで酢鶏☆ by *mocomoco*
引用元： http://cookpad.com/recipe/623442
...材料 鶏の唐揚げ お野菜(にんじん、ぴーまん、たまねぎ、ちんげんさい、もやしなど) けちゃっぷ しょうゆ お酢 砂糖...

139位 ダイエット度(1.037)×評価(604)＝626点 
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ホッとするお味♪刻み昆布と野菜の煮物♪♪ by タモちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/524922
...しょうゆ ☆砂糖 ☆料理酒 ☆だしの素 ☆水 ごま油又はさらだ油 刻み糸昆布とお家にある野菜と練り物などをたくさん入れて煮込みました。懐かしいほっとする煮物です。材料はある物で…♪分量は多めに...

140位 ダイエット度(1.036)×評価(604)＝625点 
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野菜が美味しい☆あじの南蛮漬け by ゆみぴよん
引用元： http://cookpad.com/recipe/334085
... ●きび砂糖又ははちみつ ●水 ●昆布茶 ごま油 強力粉 しお・こしょう さらだ油 お野菜がたっぷり食べれる南蛮漬けです☆ とまとが美味しい～。 2007年4月1日、ぴっくあっぷして頂きまし...