131位 ダイエット度(1.061)×評価(500)＝530点 
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野菜たっぷり雑炊～卵入り～ by kojiayako
引用元： http://cookpad.com/recipe/1256095
... 水 ○鶏がらすーぷ ○だしの素 ○水 しょうゆ 塩 卵 家にある野菜をたくさん入れて雑炊にしてみました。 つくれぽ 0件(0人) お腹の調子が悪いとき、体調が悪い時によく作るれしぴです...

132位 ダイエット度(1.06)×評価(500)＝530点 
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冬にやさしいそば雑炊。もちろん野菜たっぷり by umiumi
引用元： http://cookpad.com/recipe/118614
...美味しいものの誘惑や、付き合いも増えて外食が続いたりします。そんな日々に胃にやさしくてあったまるこの雑炊は救世主。ひとり分の土鍋でたっぷり作っていただきます。 つくれぽ 0件(0人) お野菜ってたくさ...

133位 ダイエット度(1.059)×評価(500)＝530点 
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トマト雑炊（トマトジュースと残り物で） by fkrmk
引用元： http://cookpad.com/recipe/1010111
...しめご飯用に加水するために使っていたとまとじゅーすが余ったので、冷蔵庫の余り物と冷やご飯でとまと鍋風雑炊にしてみました。...

134位 ダイエット度(1.058)×評価(500)＝529点 
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ダシダで美味しい雑炊 by yukanosuke
引用元： http://cookpad.com/recipe/1347397
...飯 えのき しめじ ねぎ(みじん切り) 卵 だしだ 水 風邪を引いた時、温まりたい時、雑炊は美味しいね～だしだの具合が調度良い感じです。 つくれぽ 0件(0人) 風邪を引きまして、雑炊が...

135位 ダイエット度(1.057)×評価(500)＝528点 
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土鍋でポテチー雑炊 by える・ｘ・うさ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1061653
...ーずのごはん。温まります(*^_^*) つくれぽ 0件(0人) のこりごはんのおかたずけに活躍の雑炊をたまには洋風で☆...

136位 ダイエット度(1.057)×評価(500)＝528点 
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簡単ふんわりカニ雑炊 by みゆママっち
引用元： http://cookpad.com/recipe/1162326
... 卵 長ねぎ(白い部分) 鶏がらすーぷの素 水 醤油 塩 お手頃なかにかまを作ったかに雑炊です。くせもなく朝も食べやすいので登校前のお子さんや二日酔いのお父さんにも☆ つくれぽ 0件(0人...

137位 ダイエット度(1.057)×評価(500)＝528点 
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簡単キムチ雑炊♪ by mummy♪
引用元： http://cookpad.com/recipe/1244704
... 人参 ねぎ きむちの素 卵 ぴり辛で、食欲の無い時お勧めです♪ 冷蔵庫の残り物で出来ちゃう雑炊です♪ つくれぽ 0件(0人) 食欲の無い時に、突然食べたくなって作ってみました♪ きむち鍋の残...

138位 ダイエット度(1.056)×評価(500)＝528点 
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タイの雑炊★カオ・トム・クン by さちくっかりー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1379590
...材料 ご飯 A えび A もやし A 長ねぎ A しめじ B ぱぷりか(赤&黄) B しし...

139位 ダイエット度(1.055)×評価(500)＝527点