141位 ダイエット度(1.026)×評価(579)＝594点 
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ズッキーニとマッシュルームのガーリックソテー by Kao
引用元： http://cookpad.com/recipe/4192
... ずっきーに まっしゅるーむ にんにく おりーぶおいる 塩 胡椒 ぱるめざんちーずさっ、さっと出来て、うーん旨い...

142位 ダイエット度(1.024)×評価(579)＝593点 
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ナスとズッキーニの炒めっこ by amacan21
引用元： http://cookpad.com/recipe/1157880
...材料 なす ずっきーに 塩こしょう 白わいん 切って炒めるだけ!かんたんおつまみ^^の つくれぽ 2件(2人) ...

143位 ダイエット度(1.024)×評価(579)＝593点 
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チーズとフレッシュ野菜のサラダ by noamanma
引用元： http://cookpad.com/recipe/1171928
...材料 ずっきーに とまと きゅうり ぱぷりか くりーむちーず ●しえろ おりーぶおいる ●白わいんびー ...

144位 ダイエット度(1.024)×評価(579)＝593点 
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アメリカズッキーニとピーマンのラー油炒め by takako6262
引用元： http://cookpad.com/recipe/1187199
...材料 鶏挽肉 (豚でも) 砂糖 しょう油 ずっきーに (大きめな千切り) ぴーまん(大きめな千切り) えくすとらばーじんおりーぶ油 にんにく (み...

145位 ダイエット度(1.024)×評価(579)＝593点 
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トマトときゅうりのピリ辛中華風 by お茶丸
引用元： http://cookpad.com/recipe/277729
... 砂糖 豆板醤 《切って盛るだけ(^m^*)♪お客様にもね☆》 つくれぽ 3件(3人) 前日ずっきーにと豚しゃぶのさらだを作ったときと同じたれです。とまとにかけると美味しいと思ったので。美味しいです☆...

146位 ダイエット度(1.021)×評価(579)＝591点 
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やみつきレシピ♪どんな野菜もＯＫピクルス by 辛口☆シドニー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1161702
...にんじん・ だいこん かりふらわー・ぶろっこりー・ 赤 黄 ぴーまん その他・らでぃっしゅ・ずっきーに・etcも合います 食事のつけあわせに◎ さんどいっちに◎ 漬け汁はそのままどれっしんぐに◎ 簡単...

147位 ダイエット度(1.021)×評価(579)＝591点 
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ズッキーニと豚ひきの豆板醤だし炒め by いっちゃん１
引用元： http://cookpad.com/recipe/1211311
...材料 ずっきーに 玉ねぎ 豚ひき 豆板醤 さらだ油 顆粒かつおだし あさつき小口切り 白ご...

148位 ダイエット度(1.021)×評価(579)＝591点 
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ズッキーニの肉詰め☆トマト煮込み by nanako2525
引用元： http://cookpad.com/recipe/1189350
...材料 ずっきーに ☆挽肉(豚でも牛でも合びきでも) ☆玉ねぎみじん切り ☆片栗粉 ☆なつめぐ・塩・胡椒 ☆...

149位 ダイエット度(1.13)×評価(500)＝565点 
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ズッキーニのエスニックスープ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/642b867a312550c5cee7f5586a86aefc.html
...材料 (2人分) ずっきーに 玉ねぎ <すーぷ> 水 顆粒ちきんすーぷの素 酒 砂糖 なんぷらー 塩こしょう ...

150位 ダイエット度(1.102)×評価(500)＝551点 
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ズッキーニのスープ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/e41e5fc2bec8d4275493e828e8384a13.html
...材料 (2人分) ずっきーに (縦半分) 水煮たけのこ うずらの卵 くこの実 <すーぷ> 顆粒中華すーぷの素 水 ...