141位 ダイエット度(1.057)×評価(500)＝529点 
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新玉ネギとオイルサーディンのカレーマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/b00fe9c0dcf5c6a9eddaee2d16409ad5.html
...材料 (2人分) 新玉ねぎ おいるさーでぃん (缶) しめじ <まりね液> かれー粉 れもん汁 砂糖 塩 こしょう ぱぷりかぱうだー かんたん かれー粉と...

142位 ダイエット度(1.049)×評価(500)＝524点 
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キノコのマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/364bf7bd15f6061ce35473cea2503bbe.html
... (4人分) しめじ えのき しいたけ (生) <ゆでるお湯> 白わいん 塩 水 <まりね液> 赤唐辛子 (刻み) にんにく (みじん切り) どらいぱせり れもん汁 塩 こしょう...

143位 ダイエット度(1.038)×評価(500)＝519点 
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春野菜ユズコショウマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/7ace8b40c4012663a1c608ffa5b9c142.html
...材料 (2人分) きゃべつ ぐりーんあすぱら 玉ねぎ <調味料> 砂糖 酢 塩 ゆずこしょ...

144位 ダイエット度(1.035)×評価(500)＝517点 
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イカのマリネサラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/cf4f48a6a93f3360e9ebe9737e6ba5e3.html
...2人分) するめいか (小) <ゆでる調味料> 酒 塩 玉ねぎ にんじん せろり <まりね液> ふれんちどれっしんぐ (市販品) れもん (国産:輪切り) 作り置き甘酢 塩こしょう ...

145位 ダイエット度(1.033)×評価(500)＝517点 
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カブのレモンマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/14f89857c0cd68d54f2f8ff19e65aa8b.html
...材料 (2人分) かぶ (小) かぶの茎 塩 玉ねぎ (薄切り) れもん (すらいす) はむ ...

146位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝516点 
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キュウリのレモンマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/856b44a54a413fcf34b644e55f619e95.html
...材料 (2人分) きゅうり 塩 ぶろっこりー れもん (国産:薄切り) <まりね液> わいんびねがー EVおりーぶ油 はちみつ 塩こしょう れもん汁 れもん汁と薄切りの...

147位 ダイエット度(1.031)×評価(500)＝516点 
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レンジキノコマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/32330182d8b3c415264acd04a8bdf740.html
...材料 (4人分) しめじ まいたけ えりんぎ 白わいん <まりね液> 白わいん わいんびねがー EVおりーぶ油 粒ますたーど 塩こしょう どらいぱせり ...

148位 ダイエット度(1.03)×評価(500)＝515点 
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アサリのマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/9a4074e77d33f4b11b13286fe9d42ccb.html
...材料 (2人分) あさり (砂出し) しめじ にんにく 赤唐辛子 (刻み) いたりあんぱせり ...

149位 ダイエット度(1.023)×評価(500)＝511点 
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タコとグレープフルーツのマリネ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ac1c6d91fbccc56717c2e446c17d9675.html
...材料 (4人分) ゆでたこ足 きゅうり 玉ねぎ ぐれーぷふるーつ <まりね液> おりーぶ油 白わいん れもん汁 わいんびねがー 赤唐辛子 (刻み) 塩こしょう ...

150位 ダイエット度(1.021)×評価(500)＝511点 
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キノコのマリネサラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/1eddffd8bc48ffcc9ea8ceb3ed56a462.html
...材料 (2人分) しめじ えりんぎ 白わいん 塩 <まりね液> 砂糖 白わいんびねがー 塩こしょう EVおりーぶ油 玉ねぎ べびーりーふ かんた...