151位 ダイエット度(1.045)×評価(612)＝640点 
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キャベツもやし豚肉の簡単重ね蒸し☆ by あかねぷりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/624753
...材料 きゃべつ もやし 豚肉(こまorばら) めんつゆ(3倍濃縮たいぷ) お酒 準備も簡単!調理も簡単!すぐ火も通...

152位 ダイエット度(1.045)×評価(612)＝640点 
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■チキンフォーと美味しいスープ作り■ by のおこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/291299
...にゅくまむ(なんぷらー) ●塩・こしょう ■麺ととっぴんぐ材料■ ふぉーぬーどる 玉ねぎ もやし(好みで) ばじる・みんと・ぱくちーなど あじあん香る万能たれ&どれっしんぐ(れしぴID:291...

153位 ダイエット度(1.058)×評価(604)＝639点 
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もやしのゴマ酢醤油和え♪お弁当にも☆ by ごままろん
引用元： http://cookpad.com/recipe/643649
...材料 もやし ●みつかん穀物酢・醤油・すりごま ●蜂蜜(または砂糖) さっぱりしていて食欲をそそる一品です...

154位 ダイエット度(1.044)×評価(612)＝639点 
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即効で簡単☆もやしのさっぱり胡麻ナムル by テロろん
引用元： http://cookpad.com/recipe/291889
...材料 もやし ごま ごま油 塩 おろしにんにく 醤油 中華すーぷのもと 4/1に話題のれしぴ入りい...

155位 ダイエット度(1.057)×評価(604)＝638点 
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ボウル１個で！簡単もやしだけナムル by こえたまこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/389290
...材料 もやし 塩 すりおろしにんにく ごま油 すりごま ぼうる1個でできる簡単なむるです。 脇役おかず...

156位 ダイエット度(1.043)×評価(612)＝638点 
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ごまと味ぽんで♪もやしとキャベツ♪ by めんたい子
引用元： http://cookpad.com/recipe/304776
...材料 もやし きゃべつ 油揚げ 味ぽん 白すりごま 砂糖 もやし・きゃべつ・油揚げをさっと茹でて、あ...

157位 ダイエット度(1.043)×評価(612)＝638点 
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もやしときゅうりの定番ナムル by まきといん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1152359
...材料 ★もやし ★きゅうり ★えのき(なくてもOK) *塩 *がらすーぷ(あれば/入れる場合は塩は半量) ...

158位 ダイエット度(1.056)×評価(604)＝638点 
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旨み凝縮☆蒸し鍋 by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/444946
...材料 豚薄切り肉 ～お好きな野菜～ もやし 白菜(きゃべつ) しめじ えのき茸 にら ぽん酢やごまだれなど お店で食べた“豚ともや...

159位 ダイエット度(1.056)×評価(604)＝638点 
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☆ニラ＆もやし＆キムチのラー油炒め♪ by ぽろん５２６
引用元： http://cookpad.com/recipe/544059
...材料 にら 太もやし きむち 生姜(みじん切り) 中華だし(顆粒) らー油 塩こしょー きむちとらー油の辛さ...

160位 ダイエット度(1.056)×評価(604)＝638点 
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モロヘイヤともやしの炒め物 by 満月１５２０００
引用元： http://cookpad.com/recipe/611766
...材料 太もやし もろへいや 豚三枚肉 にんにく 塩こしょう '09.8.11話題入り♪ もろへいやは炒め...