171位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝610点 
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ルクエできのこと豚しゃぶのレンジ蒸し by hiroの食卓
引用元： http://cookpad.com/recipe/1187135
...材料 しめじ えりんぎ 舞茸 えのき 長ねぎ 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 大根 万能ねぎ 塩・胡椒 酒 ぽん酢醤油 ...

172位 ダイエット度(1.027)×評価(594)＝610点 
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我が家の＊きりたんぽ鍋＊ by ＯＢＵ
引用元： http://cookpad.com/recipe/680299
...材料 だし汁 酒・みりん 醤油 塩 鶏もも肉 ごぼう にんじん 舞茸 白滝 ねぎ せり きりたんぽ 最近すーぱーでも見かける様になったきりたんぽ♪ でも食べた...

173位 ダイエット度(1.027)×評価(594)＝610点 
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塩麹さんdeきのこと根菜の炒め蒸し by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/982046
...材料 人参 蓮根 牛蒡 椎茸 舞茸 しめじ 大根 ごま油 生姜 ★酒 ★塩麹(れしぴID:637783 ★白味噌 ★話題...

174位 ダイエット度(1.027)×評価(594)＝610点 
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グリーンリーフと舞茸の生姜塩炒め♪ by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/310144
...材料 舞茸 ぐりーんりーふ 生姜 ◇胡麻油 ○塩・胡椒 ○粉末中華だし ○らー油 あっという間の...

175位 ダイエット度(1.026)×評価(594)＝609点 
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お豆腐ステーキ ほうれん草＆舞茸のバタポン by masakohママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1021636
...材料 木綿豆腐 ほうれん草(青菜ならなんでも☆小松菜、菜の花など) 舞茸 ばたー ☆ぽん酢 ☆砂糖 片栗粉 さらだ油 お好みで・・・ にんにく 舞茸ばたぽん...

176位 ダイエット度(1.025)×評価(594)＝609点 
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舞茸入りキューリとシラスの酢の物 by るなまりー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1157576
...材料 きゅーり 舞茸 しらすorじゃこ かにかま ●酢 ●砂糖 ●白だし 定番酢の物に、舞茸入れたら食感も良...

177位 ダイエット度(1.025)×評価(594)＝609点 
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いかと舞茸のバター炒め♪生姜入り by ayureo
引用元： http://cookpad.com/recipe/894430
...材料 いか 舞茸 いんげんやえんどうなど ばたー 生姜 ★ぽん酢 ★塩胡椒 ★おろしにんにく いかが柔...

178位 ダイエット度(1.025)×評価(594)＝609点 
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えびのアヒージョ by nanadecocina
引用元： http://cookpad.com/recipe/443866
...材料 えび にんにく おりーぶおいる 鷹の爪 美味しい塩 ぱせり すぺいんで食べたわいんに...

179位 ダイエット度(1.025)×評価(594)＝609点 
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あっという間に栄養も摂れちゃう節約丼♪ by くっくのん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1064570
...材料 もやし 舞茸 豆腐 青葱 鶏がらすーぷの素 ●味噌 ●酒 ●醤油 ●豆板醤(辛党の方に☆) 水溶...

180位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
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ほうれん草とまいたけの中華風卵とじ by kojyu
引用元： http://cookpad.com/recipe/700140
...材料 ほうれん草 まいたけ 卵 うぇいぱー ごま油 卵は何にでも合いますね^^ つくれぽ ...