181位 ダイエット度(1.093)×評価(500)＝547点 
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冬瓜とホタテのスープ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/19be057826d37b4615cb01c5ec0c3793.html
...材料 (4人分) 冬瓜 白ねぎ 玉ねぎ ほたて (缶) <すーぷ> 固形すーぷの素 水 酒 粗びき黒こしょ...

182位 ダイエット度(1.093)×評価(500)＝546点 
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片冬瓜湯(冬瓜スープ） by maluco(*^_^*)
引用元： http://cookpad.com/recipe/106976
...材料 冬瓜 海老 葱 塩胡椒 こんそめ 酒 水 台湾すーぷ料理です。淡白な冬瓜が海老の煮汁をすっ...

183位 ダイエット度(1.092)×評価(500)＝546点 
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魚の甘酸っぱいスープ＠カンボジア by キャマティ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1146224
...材料 白身魚 冬瓜 蓮の芽(茎)(なければ蓮根で代用) ぱいなっぷる とまと にんにく なんぷらー 水 ...

184位 ダイエット度(1.091)×評価(500)＝545点 
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とうがんのガスパッチョ by zac56105
引用元： http://cookpad.com/recipe/1211200
...材料 とうがん にんじん(小) 赤ぱぷりか とまと とまとぺーすと 塩こしょう こりあんだ...

185位 ダイエット度(1.09)×評価(500)＝545点 
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野菜の煮物ゼリー寄せ by 笑むママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1193369
...材料 人参 れんこん かぼちゃ かぶ とうがん ぐりーんあすぱら だし汁 薄口しょうゆ、...

186位 ダイエット度(1.09)×評価(500)＝545点 
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冬瓜のかきたま汁 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/ad977d9e76371bf137362a1af312a153.html
...材料 (4人分) 冬瓜 塩 (ゆでる用) 白ねぎ みょうが <すーぷ> 水 固形ちきんすーぷの素 酒 塩 ...

187位 ダイエット度(1.089)×評価(500)＝544点 
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冬瓜の煮物・帆立あん仕立て by miu_285
引用元： http://cookpad.com/recipe/101754
...材料 帆立[缶詰・45㌘] 冬瓜 みつ葉・しょうが 薄口しょう油 塩 水溶き片栗粉 ★A★ 缶汁+だし 酒 みりん ...

188位 ダイエット度(1.089)×評価(500)＝544点 
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冬瓜の柚子味噌 by あつちゃんさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1235149
...材料 冬瓜 ●だしぱっく ●塩 ●お酒 ●みりん ●醤油 ●こぶ茶 柚子味噌(市販) 苦手な冬...

189位 ダイエット度(1.088)×評価(500)＝544点 
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冬瓜の葛汁 by maluco(*^_^*)
引用元： http://cookpad.com/recipe/111279
...材料 冬瓜 豚ろーす 生姜 絹さや ※だし ※白だし ※醤油 水溶き片栗粉 柔らかく煮含められ...

190位 ダイエット度(1.087)×評価(500)＝544点 
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冬瓜のコッテリ煮 by 林檎飴
引用元： http://cookpad.com/recipe/160172
...材料 冬瓜 鶏の手羽 砂糖 しょうゆ みりん 酒 大根でも応用が利きます!! つくれぽ 0件(0...