11位 ダイエット度(1.153)×評価(612)＝705点 
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コクうま簡単！白菜ベーコンスープ by とんまると
引用元： http://cookpad.com/recipe/477264
...、うるおぼえで再現してみました。子供もべーこんのこくうまに夢中で食べました♪ 白菜もたくさん食べれてへるしー!簡単!...

12位 ダイエット度(1.048)×評価(673)＝705点 
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バターなしで簡単ヘルシー^^ビシソワーズ by めけてー
引用元： http://cookpad.com/recipe/273815
... 塩・こしょう 【2010.7.25 300人目のれぽ感謝!】面倒な炒め作業を省いてしまいました。へるしーなので安心して沢山召し上がれ。 つくれぽ 394件(362人) しちゅー・すーぷ・汁物 > びし...

13位 ダイエット度(1.091)×評価(642)＝701点 
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にんじんと糸蒟蒻のオイソイソース炒め by ぴよこの食卓
引用元： http://cookpad.com/recipe/390526
... ●水 刻みねぎ 3/22話題入り感謝 こくうまなのに、2人分でたったの130kcal!とってもへるしーで経済的なおかずです つくれぽ 58件(52人) 最近食べ過ぎて少し太ったので、だいえっとの為…...

14位 ダイエット度(1.131)×評価(618)＝699点 
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簡単★塩こんぶｄｅきのこのホイル包み焼き by さとみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/261576
...簡単ですぴーでぃー★ きのこと塩こんぶがあればすぐに出来ちゃいます!もう1品足りない時いかがです?超へるしーでだいえったーにもお勧めです。 つくれぽ 98件(74人) 海藻 > 昆布 > きのこ > しめ...

15位 ダイエット度(1.127)×評価(618)＝697点 
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わさび風味なきゅうりさん♪ by 有希-yuki-
引用元： http://cookpad.com/recipe/613520
...材料 きゅうり 塩 わさび 蓋付きたっぱー 箸休めや夏のきゅうり消費にすぐできるへるしーな1品。楽しくしゃかしゃか作ってね。2009年6月16日話題入り有難う♪ つくれぽ 69件(58人...

16位 ダイエット度(1.104)×評価(629)＝694点 
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レンジで簡単きのこの柚子胡椒和え by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/441985
...人味な和え物を作ってみました♪♪ぽん酢を使ってさっぱり★☆きのこがたくさん食べれますヽ(・∀・)の へるしーなのでだいえっと中にも...

17位 ダイエット度(1.074)×評価(644)＝692点 
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きのことブロッコリーの和風炒め by きなコッコ
引用元： http://cookpad.com/recipe/456465
...件(218人) 旬野菜(秋・冬) > ぶろっこりー > きのことぶろっこりーの和風炒めのれしぴ へるしーだけど、物足りない感じがしないぼりゅーむのある副菜をと゜.+ε(・ω・`*)з゜+.゜...

18位 ダイエット度(1.074)×評価(644)＝692点 
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にんじんときゃべつのポタージュ by あかのすけ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1033916
...んじんときゃべつだけ～。 でもはちみつ効果で青臭さがなくってやさしい味のすーぷができあがります。 超へるしー☆ つくれぽ 82件(77人) あまり野菜を食べない娘でも、からっぽになるまで飲んでくれるすーぷ...

19位 ダイエット度(1.107)×評価(624)＝691点 
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エノキの素焼き by せつぶんひじき
引用元： http://cookpad.com/recipe/283633
...材料 えのき 醤油 一味唐辛子 のんおいるでへるしーな一品。えのきの香りと歯ごたえを楽しめます。軽いおつまみやお弁当の隙間埋めにどうぞ。 つくれぽ 1...

20位 ダイエット度(1.117)×評価(618)＝690点 
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豆腐わかめスープ by かけまま
引用元： http://cookpad.com/recipe/414735
...*水 塩・こしょう 醤油 ごま油 らー油・黒こしょう 長ねぎいつものわかめすーぷに豆腐を入れると更にへるしーで美味しい!大人はらー油&黒こしょうをびしっときかせて♪ つくれぽ 75件(66人) しちゅー・...