11位 ダイエット度(1.044)×評価(594)＝620点 
栄養成分を表示
砂肝のもやしニラ炒め by もぇちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/721077
...材料 砂肝 もやし にら A 水 A しょうゆ A おいすたーそーす A うぇいぱー or 鶏がら...

12位 ダイエット度(1.068)×評価(579)＝618点 
栄養成分を表示
超簡単！すなぎものポン酢おつまみ by みなふぉん
引用元： http://cookpad.com/recipe/540775
...材料 すなぎも たまねぎ れもん ぽん酢 きってつけるだけ。。。。簡単やみつきなおつまみ一晩寝...

13位 ダイエット度(1.035)×評価(594)＝615点 
栄養成分を表示
夏だ！砂肝としし唐の炒め物 by volvol
引用元： http://cookpad.com/recipe/395402
...材料 砂肝 ししとう おろしにんにく 塩こしょう 一味唐辛子 れもん 夏野菜のししとうと砂肝を炒め...

14位 ダイエット度(1.061)×評価(579)＝614点 
栄養成分を表示
砂肝にら炒め by ともとまさ
引用元： http://cookpad.com/recipe/859110
...材料 砂肝 にら もやし 塩・胡椒 醤油 酒 にんにく(おろし) 夏ばて予防にも、おつまみにもと...

15位 ダイエット度(1.032)×評価(594)＝613点 
栄養成分を表示
砂肝（銀皮入り）の紹興酒蒸し by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/728160
...材料 砂肝 ☆紹興酒 ☆塩 ☆ねぎ・生姜・人参の茎(せろりなど) ごま油(らー油) 塩 刻み葱 ...

16位 ダイエット度(1.029)×評価(594)＝611点 
栄養成分を表示
おとなの親子丼 by ケム
引用元： http://cookpad.com/recipe/286947
...材料 砂肝 卵 ねぎ 三つ葉 ●だし汁 ●醤油 ●みりん ●柚子胡椒 砂肝に柚子胡椒をきかせた...

17位 ダイエット度(1.056)×評価(579)＝611点 
栄養成分を表示
★おろし砂肝ポン酢★ by 裏チキン
引用元： http://cookpad.com/recipe/720570
...材料 砂肝 大根おろし ぽん酢 万能ねぎ 刻み唐辛子 砂肝なら...

18位 ダイエット度(1.029)×評価(594)＝611点 
栄養成分を表示
砂肝と胡桃のさっぱりヘルシ～ポン酢炒め by 鮎めし♀
引用元： http://cookpad.com/recipe/370718
...材料 砂肝(砂ずり) ○片栗粉 にんじん ぴーまん 舞茸 長ねぎ ●ぽん酢 ●おりご糖 ・塩 ...

19位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝611点 
栄養成分を表示
＊　砂肝の簡単炒め　＊ by 菜月ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/303618
...材料 砂肝 たまねぎ 塩・こしょう お酒のおつまみにも、おかずの一品にも両方いけるめにゅーです。3歳の娘...

20位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝610点 
栄養成分を表示
砂肝ニンニクで炒めたら！！ by mayu416
引用元： http://cookpad.com/recipe/448111
...材料 砂肝 にんにく ねぎ 塩こしょう にんにくと黒胡椒でぱんちを効かせ!まぁ・・いわゆる、酒の肴です...