11位 ダイエット度(1.028)×評価(604)＝621点 
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子供喜ぶとろ～り鶏胸肉と大根の煮物 by しろもち３１５０
引用元： http://cookpad.com/recipe/885301
...材料 とり胸肉 ★酒 ★片栗粉 大根 人参 しめじ 小松菜 だし汁 ●しょうゆ ●酒 ...

12位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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とりとじゃがいもとたまねぎの煮物 by piyo_piyo
引用元： http://cookpad.com/recipe/264140
...材料 とり肉(むね) じゃがいも たまねぎ しょうが1片 にんにく 泡盛(料理酒などで代用可)...